黑豆黑米泡了两天了还能吃吗

发布网友发布时间：2022-04-29 21:21

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热心网友时间：2022-06-23 01:27

红豆和黑米泡两天如果没有发酵或者变味是可以食用。
吃黑豆的注意事项
1、肾病严重者不适合吃黑豆：
虽然黑豆有补肾的作用，但是肾病严重者是不是和食用黑豆的，这是因为黑豆不好消化，若肾病严重者食用黑豆，不仅没有效果，反而加重肾负担，所以肾病严重者不适合食用黑豆的。
2、以*质不合适吃黑豆：
小儿不宜多食，肾阳虚患者、对黑豆过敏者不宜食用。
3、黑豆也会上火：
黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。
4、黑豆不能和一些食物一起吃：
黑豆不宜与豆浆、牛奶、菠菜、蓖麻子、厚朴、四环素、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材类，因此吃中药的时候要注意不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。
吃黑米的注意事项
1、黑米淘洗次数过多易导致营养成分流失，所以淘洗干净即可。
2、黑米需要长时间熬煮至熟烂，未煮熟的黑米不能食用，容易引起急性肠胃炎。
3、黑米不易煮烂，建议煮前将黑米清洗干净后再用清水浸泡数小时。