想问问十四个月宝宝辅食吃什么?求个食谱

发布网友发布时间：2022-04-29 10:46

共3个回答

热心网友时间：2022-06-26 10:24

在宝宝增加辅食时有很多需要注意的事项，控制好辅食量，还要注意选择不能让宝宝过敏的食物，这样才可以让宝宝吃的更加有营养，让宝宝顺利成长。那么14个月宝宝吃什么辅食？

1.蔬菜豆腐泥：蔬菜豆腐泥的营养元素丰富，适合宝宝食用。准备好材料，去皮胡萝卜，嫩豆腐，豌豆，蛋黄。胡萝卜和豌豆去皮焯一下，切成小块。把水和配料放进一个小锅里，把嫩豆腐捣烂，然后加入。加一点酱油，最后把蛋黄打到锅里煮熟。

2.红薯饭：红薯有很高的营养价值，对于还不能正常进食的宝宝来说，适当吃红薯饭不仅便于咀嚼，而且对治疗便秘有很好的效果。所以红薯饭对宝宝来说是一个很好的选择。

3.蒸肉丸：到了14个月时，宝宝已经可以适当的吃肉了，但是因为咀嚼问题不能吃整块肉。所以说肉末是很好的选择，可以在给宝宝做蒸肉丸子。

4.蛋白：14个月的宝宝需要适量的动物和植物蛋白，但选择的动物蛋白不是很好的咀嚼，不妨选择炖的方法，或者把肉类切碎和其他容易消化的食物一起做成美食，来促进宝宝咀嚼消化。

热心网友时间：2022-06-26 10:24

十四个月的宝宝可以吃很多种辅食的，比如香蕉、草莓、番茄、菠菜、豆腐、酸奶都OK。追答这个阶段宝宝有些已经能走路了，在感知力方面，情感表达丰富，渴望探索世界，我家宝宝就处于这个阶段，我会给他吃英氏5阶炭烧棒这样零食，非油炸不上火，宝宝吃这个跟家里人分享着吃，让宝宝学着表达感情。

热心网友时间：2022-06-26 10:24

14个月宝宝辅食可以吃鸡蛋，软面条，米粥，米粉，馒头，还有一些蔬菜汁，水果汁等，一岁多的宝宝可以渐渐的减少奶量，适当的吃一些稀软的食物。

举措建议

14个月的宝宝已经逐渐长出牙齿了，可以给宝宝添加一些比较柔软容易消化的食物，首先要从少量给宝宝添加，等宝宝适应后再逐渐的增加，每次不要给宝宝吃太多，最好是少食多餐。

注意事项

不要给宝宝吃得太过油腻，避免吃一些容易上火不易消化的食物，最好不要吃海鲜，避免引起过敏。