我患有忧郁症,我现在在昆明市?谁能告诉我哪里有好一点的心理医生?

发布网友发布时间：2022-04-29 09:57

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热心网友时间：2022-06-25 20:22

噢`NO~！怎么会这样呢？你怎么能找出这么多的缺点``以前知道你孤僻``悲观`更多的细节象什么自虐，难道你现在还有这种倾向？？？这也是因为你的心理因素造成的``你现在不是说你过的挺好的吗？怎么心情还是没开心起来``你需要接触更多人`更多的朋友，以前就告诉过你``你就不听`这对你的心情会有很大的改善。每件事情都有很多种看法，就看你怎么去看，你要觉得它是泥它就是泥，你要觉得它是金子，那它就是金子。你要明白我说这句话的意思。我也很忧郁，时常烦恼，睡不着，多梦，但是在心里无数次调节自己，这件事情我可以这样说，可以那样做，你要有自己的信仰。你现在也不会为感情的事情烦恼了，你应该去做点什么事情让自己充实自己，因为你有太多的时间空闲，所以你才会有更多的时间来想些无聊的问题。我劝你，你的网也该少上点了，这件事情我也说过你，我看过一篇文章，长时间沉迷与网络的人也容易孤僻，产生多种不正常的心理想法。我不知道走出去接触朋友，接触社会就那么难吗？如果这点都难倒你了，你还能做成什么呢？我觉得现在这个问题才是你真正、首先解决的问题之一。要改变自己并不难，关键在于你想不想。成天埋头苦思些无实际意义的事情对你没有好处，该考虑的考虑，不该考虑的就抛在一边。先把自己的心情调节好，才能帮助你以后做好事情。不要总是以为自己不行，害怕，迈出那一步后你就会觉得容易了。你自己好好想想，毕业这么久了，你有了多少新的朋友？是你的圈子*了你，我一直都这么觉得，所以这几年来你几乎没有什么改变，相信我，当你走出去了你才会发现我说的话是什么意思了。会有用的~！