煮什么粥喝可以补肾壮阳

发布网友发布时间：2022-04-29 11:39

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 02:13

五色养五脏。
五色即：红、绿、黄、白、黑
五脏即：心、肝、脾、肺、肾
对应去补就行，肾不好就多吃黑色食品，比如黑豆。切记不要搞错对应关系。
最最简单的可以多吃五色豆，即红豆、绿豆、黄豆、白豆（白芸豆）、黑豆，可以混合着煮。长期吃对身体有益。

热心网友时间：2022-06-27 02:13

虾中所含有的钙、磷等微量元素，可以提高人体的体质，从而起到一定的补肾固精功效；狗肉具有补肾、益精、壮阳的功效，用来治疗肾阳气不足而导致的阳痿、早泄等疾病有着良好的功效。

热心网友时间：2022-06-27 02:14

其实肾虚不是吃什么粥就可以补的哪是需要中医根据各人的情况来调整治疗才可以好的

热心网友时间：2022-06-27 02:14

黑色食品补肾。