节瓜太阳蛋怎么做好吃呢?

发布网友发布时间：2022-04-29 14:06

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热心网友时间：2023-10-09 19:59

节瓜太阳蛋的做法

1.准备猪肉丝鸡蛋节瓜胡萝卜材料

2.鸡蛋在碗中打散，加入盐调味

3.胡萝卜节瓜去皮洗切成丝

4.热锅下油，倒入打散的鸡蛋煎熟

5.铲出冷却

6.切成丝条

7.另起油锅炒熟猪肉丝盛出备用

8.锅中加油倒入胡萝卜节瓜丝炒熟

9.倒入切丝的鸡蛋

10.再倒入炒熟的猪肉丝加入盐蚝油调味

11.最后加入玉米淀粉打芡即可

12.节瓜焖蛋太有食欲了吧！

热心网友时间：2023-10-09 19:59

对于许多人来说早餐吃什么是一个大问题，毕竟粥、包子、面条反反复复吃总会吃腻的，那为什么不做太阳蛋呢？早餐吃腻了？5步教你做太阳蛋，好看好吃还营养

材料准备：鸡蛋、青菜（小编这里用的胡萝卜和土豆）、面粉

第一步：将胡萝卜丝、土豆丝、鸡蛋、面粉逆时针方向均匀搅拌成糊状（如下图）

第二步：锅底涂油，将拌好的材料围成一个环装

第三步：打入一个鸡蛋

第四步：待一边定型后翻至另一边

第五步、两面金黄就可盛出食用

问：太阳蛋不会油腻吗？

答：用不粘锅，锅底涂油慢慢煎出来的，不会含有太多油量

问：我不喜欢吃土豆可以换其他蔬菜吗？

答：可以更换其他蔬菜，太阳蛋的制作是很自由的，不过不要放过多的叶子菜就好。

问：我喜欢吃肉，可以放肉吗？

答：可以的，可以把太阳蛋的底部换成肉泥的，不过那种的适合蒸着做菜吃，全吃那个容易腻。或者加培根火腿都是OK的，第一张图就是培根太阳蛋

热心网友时间：2023-10-09 20:00

做法

节瓜洗干净。

节瓜，切片。红葱头切片，先热油爆香，再加节瓜、盐拌炒；拌炒至节瓜7分熟，即可先盛起，备用。

2颗全蛋+1颗蛋白打成蛋液。另起热油锅，中火蛋液放入，转动锅子，让蛋液成均匀的圆形，改中小火。节瓜放入蛋里排成花型，1颗蛋黄放中间。上锅盖焖至蛋黄熟即可。如果觉得火太大，可改小火焖。

热心网友时间：2023-10-09 20:00

:1、节瓜洗干净. 2、节瓜切片.红葱头切片,先热油爆香,再加节瓜、盐拌炒;拌炒至节瓜7分熟,即可

热心网友时间：2023-10-09 20:01

1.节瓜洗干净。
2.节瓜,切片。红葱头切片,先热油爆香,再加节瓜、盐拌炒;拌炒至节瓜7分熟,即可先盛起,备用。
3.2颗全蛋+1颗蛋白打成蛋液。另起热油锅,中火蛋液放入,转动锅子,让蛋液成均匀的圆形,改中小火。1.节瓜洗干净。
2.节瓜,切片。红葱头切片,先热油爆香,再加节瓜、盐拌炒;拌炒至节瓜7分熟,即可先盛起,备用。
3.2颗全蛋+1颗蛋白打成蛋液。另起热油锅,中火蛋液放入,转动锅子,让蛋液成均匀的圆形,改中小火。