怎么样自己克制自己不流眼泪

发布网友发布时间：2022-04-29 14:09

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 23:25

最重要的是,千万不要让第一滴眼泪掉下来.因为一旦眼泪掉下来了,就怎么也忍不住了,所以最关键就是,一定要克制住,不要让自己的第一滴眼泪掉出眼睛.
那最好的办法当然是转移注意力了,想一些开心的事情,要那种立杆见影形的,比方说,想周星驰电影里的某个搞笑镜头,或是某个同学什么时候特别糗的糗事...总之一定要是很好笑的,这样即使别人看见了你的眼泪,也可以解释说,想到了好笑的事情,笑出泪来了.
当然最笨的方法就是把头抬高不让眼泪掉下来,这基本是不现实的,因为当你想哭的时候,眼泪一定很充分,头怎么抬高眼泪都一样会掉下来.而且,我试过,头抬高眼泪很容易会从眼角滑下来,那样更快.
实在不行的话就躲进洗手间吧.不过即使是进了洗手间也要尽量让自己立刻就想开心好笑的事情,尽量不要让眼泪肆意的流,因为眼睛哭红了就不好解释了,哭过的样子是很明显的.而且一旦真的放开的哭,一时半时是收不住的--总不能一直躲在洗手间里不出来了吧.我就有过这样的经验,躲在厕所里哭,结果过半个小时才出来,而且眼睛红肿得白痴都看得出是刚哭过的,尴尬呀.

顺便说一下,不要说什么"忽然间想哭"和"只要当时能忍住",以我的经验,忽然间想哭的眼泪,当时是最难忍住的.反正我从来没有试过想哭但是可以忍住的情况,基本上是一旦感觉到"要哭了",眼泪立刻就掉下来了,根本没有那么长的时间好让你慢慢克制.
所以最好的办法是,做事情都专心一点,不要东想西想的,心态软弱的时候很容易就会想到不开心的事情上去的,到时候想哭又不能哭,多麻烦啊.所以专心点做事情,就不会有想哭的冲动了.
最后,最重要的是,要调整心态啊,千万不要一直停留在"很容易就想哭"的心境里,要让自己开心起来,这样也就不会有这样麻烦的问题了.

热心网友时间：2023-10-09 23:25

其实让自己坚强的办法很简单，只要能说服自己那就行啦！在人生的旅途中，会经历许许多多的痛苦和挫折，也没有人能一凡风顺。而有些人却选择了放弃，选择了自暴自弃，学会了流泪。总觉得自己失败了，会被别人看不起，其实最看不起自己的人是自己。因为别人从来就不会留意你是否对与错，只是你自己多心了而已。生活中没有什么问题是解快不了的，只要你努力，就不会后悔！不要盲目去和别人比，其实人生中最大的对手是自己。当你不开心时，不坚强时，要学会分享，要学会说出来，可以和好朋友分享。分享心中的苦与乐。也可以换一个角度想一下，其实当不坚强时，此时的啊Q精神真的蛮好的。真的衷心希望你在以后的人生路上学会坚强，不再轻易让自己流泪。

热心网友时间：2023-10-09 23:26

楼主情绪怎么控制呢，尽量别去触发它，一旦想到什么事，是自己想落泪，赶快转移，别在去想它，就是这个样子吧，找朋友去聊聊天，去，搜索一下郊外的图片吧，浏览一下，或许会有帮助，试试看吧

热心网友时间：2023-10-09 23:26

转移注意力，转移思想，转移目标！不过如果真得想哭就哭出来吧，这样会比较舒服，但是哭过后就要好好的面对事情，好好的面对生活！

热心网友时间：2023-10-09 23:27

伤心就要流泪.
这并不丢脸.
再说哭泣又不是懦弱的表现.
只是情感的流露.