发布网友 发布时间:2022-04-29 14:31
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热心网友 时间:2023-11-02 07:23
1、用热毛巾敷眼
这个方法是最常用的方法之一,每天早上起来个如果看到眼睛黑眼圈特别的重,就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解。
2、黄瓜片敷眼
平时的时候,家里最好常备几根黄瓜,既可以用来做饭,也可以用来美容,最重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖,贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。
3、给眼部做按摩
早上起来以后,可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据个人而定,不管有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分钟就可以,等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了,黑眼圈就不会那么重了。
4、按压四白穴
所谓“四白穴”,就是“四方明亮”之意,通过对四白穴进行按摩,可缓解眼部肌肉疲劳,消除黑眼圈。当你两眼平视前方时,瞳孔下一寸处敷颧骨弓凹陷中,也就是眼眶下缘正中直下一横指处就是四白穴。
双手的食指略微用力进行按压,每次持续按压3秒,10次为1组。早、中、晚各一组。
5、薄荷菊花茶
中医讲“夜卧则血归于肝”,熬夜影响阴血滋养肝木。肝为将军之官,上连巅项目系,所以熬夜后除了会产生黑眼圈还常会出现急躁易怒、头晕头痛、眼睛布满红血丝等肝火症状。《黄帝内经》记载:久视伤血。长时间盯着电脑、手机,也会加重黑眼圈。
医生建议,用眼过度后,饮食中要经常育针对性池吃些猪肝、鸡肝、羊肝等动物肝脏,或者吃些牛肉、胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物。此外,鹄鹑蛋、鲍鱼、柔葚、杓杷都是养血明日佳品,可以每周吃1-2次。
针对熬夜引起的黑眼圈,除了减少熬夜还可以取干薄荷8片(鲜品10g)、白菊花12克,以沸水300毫升冲泡,加盖焖10分钟即可饮用,每日1剂。薄荷辛凉,除了具有琉风解表的作用外,还有疏肝解郁的功效。菊花更是耳热能详的养肝良药,与薄荷同用,可以起到清利头目、开窍明日、舒缓压力、消除黑眼圈的作用。
热心网友 时间:2023-11-02 07:24
蜂蜜去黑眼圈法
蜂蜜是很好的美容养颜产品,对去黑眼圈当然也能起到明显的功效。洗脸后,让脸上的水渍自然风干,等到干后把用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周围肌肤,轻轻按摩,15分钟后用清水清洗干净即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的达到去黑眼圈的效果。
牛奶去黑眼圈法
选择一瓶全脂牛奶,倒一杯凉开水放于冰箱冰镇一会儿,把全脂牛奶盒冰水按1:1的比列混合调配。用棉花球浸泡在混合的溶液中,直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球挤掉多余的水分,敷于双眼上,15分钟过后取下即可。通过牛奶的美白作用和冰水的消肿作用,可以有效的达到去黑眼圈的效果。
红糖去黑眼圈
把适量的红糖放在砂锅中,不要加水用小火进行加热,没有加水煮红糖,容易烧焦,所以在煮的时候要特别注意,直到红糖开始冒烟就可以熄火了。把红糖包在纱布纱布中,待冷却到合适的温度后,用包着红糖的纱布热敷眼睛。这种方法去黑眼圈,效果很明显。
枸杞茶去黑眼圈法
取一小把枸杞和几个红枣放于锅中,开水用大火熬煮,水开后改用小火,加入冰糖,再煮一会儿,5分钟左右后熄火。待凉后就可以当成饮料饮用了。枸杞和红枣都是很好的美容养颜产品,对去黑眼圈也有同样的功效。
苹果去黑眼圈法
苹果具有美白的功效,用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把苹果清洗干净,切成薄薄的苹果片,躺下,把苹果皮敷在眼睛上,15分钟过后取下清洗干净即可。这种方法很实用于容易出现黑眼圈的人,坚持使用,不仅能去黑眼圈,而且能够降低黑眼圈产生的几率。
热心网友 时间:2023-11-02 07:24
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