保持愉快的情绪,对和谐性生活到底有多重要?

发布网友发布时间：2022-04-29 22:40

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热心网友时间：2022-06-24 19:24

性生活有利于美容，当人兴奋激动时，全身血液通向皮肤表层，这些血液对皮肤有良好的作用。这种作用能有效地防止皮肤衰老。常常可以见到，一些性生活和谐，感情融洽的夫妇虽然年龄已不算小了，但面容却显得年轻而容光焕发。相形之下，那些长期孤居独处的中年男女们，就显得面容憔悴，给人以未老先衰之感。

性生活对呼吸有益处，*过程中，心跳加速，呼吸变得急促而深、血液循环增快。长期缺乏性生活对心脏会产生不良影响。

和谐的性生活能预防某些癌症，研究结果显示，一些没有或少有性生活的女性，很容易患乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。

性生活对消除情绪紧张有特殊功效，这不仅是指消除男女双方*时肉体上的紧张，而且还能消除在繁忙的日常生活中积聚起来的情绪上的紧张。

和谐的性生活能起到控制体重的作用，过去通俗的说法是：“床上滚一滚，耗掉500卡热能”。这个数字可能偏高了一些，但一般说来，一次性生活消耗的热能与快速骑一刻钟自行车消耗的热能差不多。有研究结果表明，经常过性生活的人不易患肥胖症。

健康而有规律的性生活能使男子前列腺保持良好的状态，研究人员在通过对前列腺防病作用的研究中观察到，男人患前列腺感染的原因往往是由于前列腺充血，而有规律的性生活对防止这种充血大有帮助。对于女士来说，和谐的性生活能减轻甚至完全消除她们的腰痛和月经前综合症。

热心网友时间：2022-06-24 19:25

夫妻间和谐的性生活能够加深彼此间的爱情，使家庭幸福，身心健康，这是许多人都知道的。然而，夫妻间和谐的性生活之外的健康效应，却鲜为人知。这些性外健康效应主要表现在以下几个方面：

一、各谐的性生活有利于美容。当你兴奋激动时，全身血液涌向皮肤表层。这种对皮肤起着清洗的作用。不少专家认为，这种作用能有效地防止皮肤的衰老。在日常生活中，一些性生活和谐、感情融洽的夫妻，双方虽然年龄也不算小了，但面容却显得年轻而容光焕发。相形之下，那些缺乏和谐的性生活的男女，就常常显得憔悴，给人以未老先衰之感。

二、各谐的性生活有利于清除紧张情绪。和谐的性生活不仅能消除男女双方*时肉体上的紧张，而且还能消除在繁忙的日常生活中积累起来的情绪上的紧张。虽然每天的身体锻炼，如做操、跑步、游泳等对减轻情绪紧张都有十分重要的作用，而性生活却有着它特有的无法取代的功效。

三、和谐的性生活对人体呼吸有相当的益处。在*过程中，人的心跳加速，呼吸变得急促，血液循环增快。而缺乏性生活会对心脏产生不良的影响。实验人员对已婚和离异的男性进行过调查研究，结果发现冠心病与孤独有着直接的联系。离异的男性患心病的可能性是有配偶男性的两倍多。这些研究结果使我们有理由相信，人类性生活具有其生物学基础的。

四、和谐的性生活能起到控制体重的作用。过去有一种看法，认为性生活一次，可消耗500卡热量。这个数字可能略高一些，因为这要视*时间的长短和男女双方热情程度而定。一般来说，一次性活动消耗的热能与快速骑一刻钟自行车消耗的差不多。研究结果表明，经常有性生活的人不易患肥胖症。虽然这并不是一个简单的、绝对的因果关系，但和谐的性生活能起到控制体重的作用，却是有其自身的道理的。