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用心理学的方法安慰失恋的人

发布网友 发布时间:2022-04-29 23:03

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热心网友 时间:2022-06-25 08:21

如何给予失恋的朋友安慰
给予失恋的朋友安慰并不是告诉他们:“你应该觉得…”或是“你不应该觉得……”。人们有权利保有其真正的感觉。安慰失恋的人是:不要对他们下判断,不要心想他们正在受苦、需要接受帮助;而是要给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过同意或反对他们的选择或处理困境的方法,来表达关心。
安慰失恋人的话如:痛,总比没感觉的好。会痛是当然的,表示我们还活著
聆听失恋的朋友倾诉内心
聆听不是保持沉默,而是仔细听听对方说了什么、没说什么,以及真正的涵意。所谓的聆听,应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音,同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的内在对话暂抛一边。所谓的内在对话,是指聆听的同时,在脑海中不自觉进行的对话,包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话,或盘算着接下来的话题。
安慰失恋人的话如:如果你想说点什么,我愿意当一个忠实的听众。
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