猪肚莲子银耳百合汤
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发布时间:2022-04-29 22:19
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热心网友
时间:2022-06-24 09:31
补脾胃益气虚的莲子猪肚汤
1.刚买的猪肚,一包普通木薯生份。
2. 生粉加入猪肚,把猪肚翻过来,猪肚内壁滑滑那面用手一直抓,反复抓揉。
3. 经过五六分钟的反复揉抓,淀粉由白色边混浊了吧。放清水里洗干净
4. 发现猪肚内壁白了很多吧,再加入盐,加入醋。抓匀腌制三五分钟,再跟刚才的方法一下反复反复的揉抓。再抓了五六分钟。
5. 揉出来的水很脏了吧。再放水里冲干净。
6. 锅里加水放几片姜。放入猪肚,加料酒煮
7. 到水开,浮沫出来后,煮两分钟,关火捞出洗干净。
8. 洗干净后。彻底干净了。可以开始炖了。
9. 猪肚切条,莲子带芯,姜数片。
10. 猪肚条,莲子(莲子不用泡因为很容易熟),姜片一同下锅。也可以先炖猪肚,一个小时后放莲子也行。我是懒得去看,所以一同下锅了。
11. 炖足两小时熄火。 by豆果美食app
楼主可以根据自己需求加入银耳和百合哦
热心网友
时间:2022-06-24 09:32
很好的补益汤。
热心网友
时间:2022-06-24 09:32
滋阴补血养颜美容护肤
猪肚莲子银耳百合汤
补脾胃益气虚的莲子猪肚汤 1.刚买的猪肚,一包普通木薯生份。2. 生粉加入猪肚,把猪肚翻过来,猪肚内壁滑滑那面用手一直抓,反复抓揉。3. 经过五六分钟的反复揉抓,淀粉由白色边混浊了吧。放清水里洗干净 4. 发现猪肚内壁白了很多吧,再加入盐,加入醋。抓匀腌制三五分钟,再跟刚才的方法一下反...
百合莲子银耳汤不能和什么一起吃
不能和猪肚同食,易中毒。不能和白萝卜一起吃,对于一些特殊敏感体质的人群,容易引起皮炎。不能和菠菜一起吃,银耳中是有丰富的钙、铁等金属元素的,与含有维生素C丰富的菠菜一起食用,金属离子会导致维生素C氧化而失去营养价值。不能和含铁多的食物一起吃,会影响消化和营养价值,比如蛋黄和动物肝脏...
什么食物不能和莲子银耳汤一起吃
莲子银耳汤不能跟菠菜、猪肚、白萝卜同食。1、银耳+菠菜。银耳和菠菜一起吃会破坏维生素C,不利于人体对维生素C的消化和吸收,不利于人体的生长发育。2、莲子+猪肚:莲子本身没有太多禁忌,营养价值还很高,但是结合猪肚一同食用的话,容易中毒,所以要谨慎食用。3、银耳+白萝卜:银耳和白萝卜一起吃易...
猪肚炖什么养胃健脾
1. 莲子:莲子具有养心安神、健脾益肾的作用,可以和猪肚一起炖煮,增加营养价值。2. 银耳:银耳有润肺养胃、益气生津的功效,可以与猪肚搭配炖汤。另外,还可以加入一些养胃的调料和药材,例如山药、陈皮、白扁豆等,提高炖汤的功效。同时,在烹饪过程中注意控制火候,炖煮时间不宜过长,以保持食材的营...
什么食物不能和莲子银耳汤一起吃
莲子可以和哪些食材搭配烹饪?
莲子猪肚汤:这道菜品的主要材料是莲子和猪肚,猪肚含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有很好的滋养效果。莲子则可以清热解毒,两者搭配,既美味又健康。莲子百合糖水:这是一道甜品,主要材料是莲子和百合。莲子有养心安神的效果,百合则有润肺止咳的功效,两者搭配,既美味又健康。莲子绿豆汤:这是一道夏日解暑的...
新鲜莲子煲汤做法大全
做法:1、新鲜的猪肚买来,放盐,淀粉一起搓。2、用清水洗净,放入开水中捞硬,再拿去洗一遍,后切条形。3、锅中放入洗好的莲子,枸杞,当归,生姜,花生,放入猪肚加黄酒,盐一起抖动几下。4、加入清水,插电,关盖,焖个两小时就可以出锅。3、百合莲子汤 材料:百合70克,莲子100克,冰糖25克...
猪肚,莲子,黄花,银耳一起煲汤会食物相克中毒吗?
会的哦,不能乱吃的哦
猪肚能和莲子一起吃吗 食谱大全
莲子经常用来煲汤,大家用的最多的就是银耳莲子汤这道食谱了。其实莲子还可以和肉类煲汤,那么,猪肚能和莲子一起吃吗?猪肚和莲子一起吃好吗?猪肚能和莲子一起吃吗 主料: 猪肚1个,去芯莲子少许,龙骨少许,辅料: 姜少许,盐适量,鸡精少许 步骤:1、猪肚、龙骨洗净;2、锅中烧开水,下猪肚和...
福建十大炖汤排行榜:猪肚汤上榜,第一食材非常珍贵
1.佛跳墙 2.半月沉江 3.干贝白菜煲汤 4.枸杞雪梨煲汤 5.佛手瓜猪软骨汤 6.玉米排骨汤 7.冬瓜排骨汤 8.闽南家常炖汤 9.银耳莲子汤 10.猪肚汤 1.佛跳墙 主要原料:老母鸡、鲍鱼、海参、鱼唇 佛跳墙是福建地区一道非常珍贵的炖汤菜品,是中国10大经典国宴菜之一,这道菜的做法非常的复杂,首先需要...