发布网友 发布时间:2022-04-30 00:33
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热心网友 时间:2022-06-27 06:59
较为严重的肾虚患者可以通过中医食疗调理,缓解肾虚。中医推荐的补肾食疗有山药枸杞汤,木瓜海带乌鸡汤以及海蛤墨鱼汤,都是非常有效的补肾食材。另外中医推荐的补肾食物有芝麻,干贝,鲈鱼,羊骨,猪肾,牛骨髓,豇豆,淡菜等。热心网友 时间:2022-06-27 07:00
最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃