关于5个月孩子的辅食,吃什么食物好?

发布网友发布时间：2022-04-29 23:38

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热心网友时间：2022-06-26 03:56

5个月的宝宝还是建议母乳喂养最好，不需要添加辅食。

世界卫生组织以及新版婴幼儿喂养指南，提倡在出生后至6个月内纯母乳喂养最适宜。6个月以后在母乳喂养的基础上添加辅食，而母乳喂养最好坚持到1岁以上。

辅食添加过早的危害：

第一，辅食添加辅食太早容易引起宝宝过敏、腹泻等问题。有些父母在宝宝4个月或不到4个月就开始吃米糊，造成宝宝腹泻，甚至出现了消化道感染。

第二，过早的添加辅食会使宝宝吸收母乳的量减少，而母乳可以提供6个月内全部液体、能量和营养素的需求，是最有营养的。这样替代会得不偿失的。

6个月以后母乳仍然是重要的营养来源，但母乳喂养已经不能满足宝宝对能量以及营养素的需求，需要引入其他营养丰富的食物。在刚开始添加辅食时，需要注意一下几点：

1、从含铁米饭开始添加

谷类食物中，米粉比面粉更不容易过敏，而且，6个月后宝宝体内的铁已基本消耗完，而此时母乳中的铁不能完全满足宝宝的生长需要，正好强化铁的米粉可以弥补。

虽然瘦肉也含铁，但宝宝的消化功能弱，刚开始添加辅食最好不要肉类辅食。

2、辅食的添加顺序

应按：淀粉—蔬菜—水果—肉类的顺序添加。首先添加含铁的谷类食物，其次是添加蔬菜汁或蔬菜泥，然后是水果泥和水果汁（可以适量添加些许水），最后是动物性食物（如蛋羹、鱼、禽、熏肉泥等）。

3、添加辅食的原则

数量由少到多，性状由稀到稠、由细到粗，速度要循序渐进。

最初1-2周内添加只是尝一尝，试一试，注意观察宝宝的消化吸收，查看大便有误变化。辅食的添加由流质到半流质，从细小到逐步增大的过程，是宝宝逐渐适应。

而且食物添加的速度不宜太快，逐渐由少到多的过渡，使宝宝的消化系统逐渐适应新食物。

热心网友时间：2022-06-26 03:56

您好，亲，奶粉的宝宝四个月可以添加辅食了。宝宝的第一口辅食应该是含高铁的米粉。五个月的话，宝宝可以添加一些蔬菜类的辅食，比如南瓜、胡萝卜，西兰花、茎叶类蔬菜、土豆等，这些都可以研磨成泥添加到米粉里面。

热心网友时间：2022-06-26 03:57

您好，五个月大的宝宝吃辅食可以吃一些米粉，南瓜泥，土豆泥之类的，也可以给宝宝弄一些菠菜泥或者是果泥，希望我的回答能够给你帮助。

热心网友时间：2022-06-26 03:58

五个月，宝宝刚添加辅食，主要就是给孩子吃一些米粉，蔬菜泥，水果泥谁的孩子胃肠道适应辅食以后可以逐渐增加其他辅食物，比如说可以给孩子做小米山药粥，猪肝瘦肉泥鸡蛋羹，肉泥鸡蛋羹

热心网友时间：2022-06-26 03:58

刚开始可以吃米粉或米汤，两三天后宝宝接受得不错可以煮鸡蛋，弄四分之一个蛋黄捣碎溶在里面一起吃。还可以吃水果泥，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等，蔬菜泥。

5个月的宝宝要怎么吃辅食才能均衡营养?

提供多样化的食物：确保宝宝获得各种营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。您可以选择各种蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类和谷物来提供多样化的食物。注意食物质地：在开始时，辅食应该是较为细腻的质地，以便宝宝更容易咀嚼和消化。随着宝宝的成长，可以逐渐增加食物的质地，例如加入一些细小...

5个月的孩子吃母乳也吃辅食,有必要预防补铁吗?

那么，如何预防补铁呢？首先，母乳喂养的妈妈应该注意自己的饮食，多摄入富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。其次，可以在医生的建议下给宝宝添加含铁的辅食，如红肉、鸡肉、鱼肉、蛋黄等。此外，还可以使用含铁的婴儿米粉或配方奶粉来补充宝宝的铁质需求。需要注意的是，过量的铁质也会对宝宝的健康造...

五个月大的宝宝,能够添加哪一类的辅食呢?

5个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。方法/步骤 1,水果面包粥普通粉...

关于5个月宝宝的辅食,吃哪些食物好?

一、5个月宝宝的辅食可以吃一些蔬菜泥，蔬菜里面含有丰富的维生素C，可以帮助宝宝补充营养，获得身体所需的物质。比如说胡萝卜、土豆、南瓜都是不错的选择，前提是一定要把蔬菜全部都蒸熟，并且把所有的蔬菜全部压成泥，这样才方便给孩子喂食，即使是五月的宝宝吃这些东西，也不会影响孩子的正常消化系统。

关于5个月孩子的辅食,哪些食物比较好?

序言：5个月的宝宝能够吃的食物是非常多的，可以给宝宝适当的吃一些米糊，鸡蛋黄，水果泥，蔬菜泥，肉泥等食物，但是一定要注意宝宝的适应情况，如果宝宝能够很好的消化和吸收，就可以适当的增加辅食的食用量。一、添加辅食在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意结合宝宝的身体情况来进行选择，如果宝宝的肠胃...

宝宝第一口辅食吃什么好?

1、4个月：4个月的小孩辅食可以少量添加淀粉类食物，如米汤、米粥、米粉等，上述食物容易消化、吸收；2、5-6个月：5-6个月的小孩辅食可以适当添加蛋类、果泥、菜泥、少许肉末等，刚开始添加辅食时，不要添加太多，开始时可以添加菜汁、鲜榨果汁，随着月龄增大，可以添加菜泥和果泥；3、7-9个月：7-...

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