人如果失去了睡眠功能怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-29 23:41

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 05:33

一个人的一生有三分之一多的时间是在睡眠中度过的正当的睡眠可以调节生理机能维持神经系统的平衡是生命中重要的一环睡眠不良、不足第二天就会头错脑胀、全身无力睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切　我建议你一天要有8个小时以上的睡眠时间并且必须保证高质量如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响大脑的疲劳就难以恢复严重的可能影响大脑的功能打字也不容易望采纳谢谢

热心网友时间：2022-06-26 05:33

会降低免疫力，易得病，身体越来越差。

热心网友时间：2022-06-26 05:34

会出大问题

热心网友时间：2022-06-26 05:34

会有巨大的问题啊！！！！！！！！！！！！！！？？？？