安庆孕妈妈哺乳期涨奶怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-30 01:17

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热心网友时间：2022-06-27 21:22

在产后出现涨奶的情况，是需要把乳汁排出来的。一般在产后两到三天，乳房就会开始逐渐地分泌乳汁，在产后有乳汁分泌后，就要及时的让宝宝多吸吮，这样能够促进乳汁的排出来，减轻胀奶所出现的一些疼痛。如果出现而乳汁的分泌不足，就要来进行指导，哺乳的一些方法，在哺乳时要让宝宝多吸吮。并且，要加强营养，多吃一些富含蛋白质，维生素的食物，促进乳汁的分泌。另外，宝宝吃奶的时间，是没有*的，只要宝宝需要，随时可以来哺乳。

热心网友时间：2022-06-27 21:22

1.如果哺乳期妇女只是有些轻微涨奶感,可用热毛巾或暖手宝(不感到烫手即可)热敷；
2.解决轻微涨奶的第二个方法是按摩,这是是比较有效的方法,最好在热敷过乳房后进行按摩...
3.解决轻微涨奶的第三个方法是用温水浸泡乳房。盛一盆温热水放在膝盖上,将上身弯曲至膝盖,然后将乳房放入水中按摩；
4.如果涨奶比较严重,疼的比较厉害,就要借助吸奶器进行手工或电动吸奶,避免乳汁的淤积；
5.如果涨奶疼痛非常严重,可用冷敷止痛。前提是用吸奶器将乳汁吸出后冷敷乳晕周围。