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怎么才能很能打
发布网友
发布时间:2022-04-20 08:41
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热心网友
时间:2022-05-13 02:00
1.找个武馆,别自己瞎练,自己瞎练还不如跑步哑铃更强壮身体呢;首先拳击、其次散打、最后柔术。
2.增加自己的体重,营养补充上去,耐力跑步跟上去。
3.增加自己的抗击打;腿步可以通过踢重沙袋(那些说踢树的,踢钢管的必定是SB,光说不练的),头部和腹部,可以通过队友拳套逐渐加力击打。另外队员之间实战,必定是增加知识。
4.多看,世界级高手PK的视频。
5.如果你有深仇大恨的话。。。一把菜刀,你就可以无敌了。
热心网友
时间:2022-05-13 03:18
第一晨练是必不可少的 多练练跑步(逃跑有用)第二时不时的去踢几场足球(要知道在中国,球员手上的搏击功夫比脚下好的多 第三就是多去健身房 第四学习跆拳道 还有一个就不要实行了(多找人打架)
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