怎么把QQ备份的通讯录导出来

1、首先需要将手机号码通过QQ通讯录备份到云端。2、然后把云端的号码恢复到新手机上，在新手机安装QQ通讯录软件。3、打开软件后，单击个人中心，单击通讯录备份。4、单击恢复通讯录，再单击恢复全部联系人，这样即可将手机号码导到手机中。

1、打开qq（最新版的），点击左下角的【消息】，点击【电话】---【通信录】，如图所示：2、点击【备份通信录】，如图所示：3、点击【备份通信录】；如图所示：4、开始备份，如图所示：5、备份成功。如图所示：

首先，你可以通过以下步骤来完成这项操作：打开QQ应用程序，进入“联系人”或“通讯录”板块，通常在主界面的下方或者侧滑菜单中。在那里，你通常会看到一个“备份”或者“保存”选项，点击它开始备份过程。这个步骤可能需要网络连接，所以确保你的手机连接了Wi-Fi或数据网络。一旦备份完成，QQ会将你的联系...

可以借助qq同步助手来导出。具体步骤：1、在百度搜索QQ同步助手电脑版或者是QQ通讯录云端管理中心，点击搜索结果的第一个。2、之后进入QQ同步助手通讯录云端管理中心登录页面，选择手机账号登录或者在手机客户端配合扫码进行登录。3、进入管理界面之后，看到更多操作选项。4、点击选项，看到导出联系人到本地选...

qq通讯录备导出到手机的方法：需要之前将手机号码通过QQ通讯录备份到云端了；下面就要把云端的号码恢复到新手机上，就是在新手机也安装QQ通讯录软件，打开软件后，单击个人中心，单击通讯录备份：单击恢复通讯录，再单击恢复全部联系人，这样新手机就有原来的电话号码了，重要的短信息也一样可以恢复：

1.下载并自动安装完成后，打开QQ同步助手 2.首先需要设置账号 3.用自己常用的QQ账号密码进行登录即可 4.设置账号完成后就可以点击“备份通讯录”开始备份手机号码了。5.备份完毕后，在新手机上下载 QQ同步助手并用备份时账号登录。直接点击恢复通讯录，再选择恢复全部联系人即可将之前备份的全部联系人导...

第一步，打开QQ通讯录，找到通讯录备份；第二步，通讯录备份中有恢复通讯录命令；第三步，点击恢复通讯录，云端的联系人就导入手机了 如果手机提示是否替换当前通讯录，要根据情况，看是否当前手机通讯录完全被云端通讯录代替。如果是指在计算机上下载通讯录，方法如下：首先，请登录QQ同步助手云端管理中...

具体如下：1. 第一步，点击并打开qq同步助手软件，接着登录自己的账号。2. 第二步，来到qq同步助手主页面后，点击右下角的我的选项，接着点击红框中的通讯录管理选项。3. 第三步，在下图所示的通讯录管理页面中，点击红框中的联系人导入导出选项。4. 第四步，我们可以看到如下图所示的联系人...

恢复qq通讯录备份信息步骤如下：1、首先打开QQ软件，点击联系人，再点击通讯录，在启用通讯录中点击启用;2、随后输入验证手机号码，输入手机号码后点击下一步，随后填写发到手机号上的验证码，点击下一步;3、出现“QQ”想访问通讯录，点击好以允许访问，此时就可以备份与恢复你的通讯录了。

具体步骤：以安卓最新版QQ为例，打开手机QQ并点击左上角的头像，再点击下面的设置。如图 可以看到设置里面有个 联系人、隐私 的选项。点它 然后可以看到最上面有个手机通讯录，点它 进去之后点击 查看通讯录 进去之后再点备份通讯录 再点击恢复通讯录，如图 再点击 立即恢复 等20秒联系人就全部恢复...