男人越吃越强壮的10大食物,男人补肾吃什么食物

发布网友发布时间：2023-03-27 20:03

共5个回答

热心网友时间：2023-10-24 15:28

补肾的食物很多的，多吃动物肝脏，烤腰子之类的，还有像是芡实、鹿茸都是补肾的，想要简单的可以直接买点芝盛虫草菌吃，主要原料就是虫草和灵芝，扶元固本，效果很好

热心网友时间：2023-10-24 15:29

平时多锻炼，少撸
吃些韭菜，枸杞，之类的，早睡早起。
平时多锻炼，少撸
吃些韭菜，枸杞，之类的，早睡早起。

热心网友时间：2023-10-24 15:29

海萃人参搭枸杞子补肾就可以的

热心网友时间：2023-10-24 15:30

在滋补身体的过程中应该选择合适的食物来，一般想要滋阴补肾的人可以适当进食干贝。干贝作为常见的食物，平时用来煮汤可以让汤水变得更加的鲜美，在滋阴补肾这一方面效果也是比较明显。

热心网友时间：2023-10-24 15:30

你好，很荣幸为你答疑解惑。

能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。建议选择正规的医院做诊疗，遵医嘱用药，以免延误病情。

如果你还有什么不明白的，欢迎继续追问，祝君健康！