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喝龙井茶有什么好处呢,可以减肥和美容吗?

发布网友 发布时间:2023-03-24 20:20

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热心网友 时间:2023-10-17 14:52

据我所知,绿茶的减肥效果最好,也是最原生态的茶种。茶叶作为食品,我想应该跟其它食品一样,讲究的就是新鲜,最基本的一条原则是“新鲜”。 至于龙井茶属于绿茶,也是产量最大的茶类,减肥的功效肯定是无庸置疑的,放心喝吧。是茶都有减肥的作用,应为里面的茶多酚可以清血管。减肥普耳功效最好。减肥的关键是燃烧掉脂肪,着需要优质蛋白和B族维生素 。少吃含糖、脂肪丰富的食物,比如可了、肯德鸡一类洋快餐
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