平时肾不好的人,应该注意哪些饮食习惯?

发布网友发布时间：2023-03-26 10:48

共5个回答

热心网友时间：2023-04-22 01:38

肾病患者往往会严格控制自己的饮食，因为盲目饮食可能会导致营养不均衡，甚至不利于疾病的缓解。但其实肾病患者和正常人一样，一定要保证足够的营养摄入，这样才更有利于身体对抗疾病。

肾病患者需要合理安排饮食

1、青少年和儿童肾病

儿童和青少年是身体生长发育的黄金时期。在这个阶段，要保证足够的营养摄入，才能保证及格和智力的正常发展。如果一味的给孩子禁忌，对你的病情没有帮助，反而会影响孩子的生长发育。平时可以多吃瘦肉鱼和家禽，合理搭配蔬菜和水果，尽量少吃不健康的食物，比如可乐、薯片或者辣条。

2、肾脏病透析患者

肾病患者到了透析期，就不能再盲目控制蛋白质的摄入，必须有足够的蛋白质来补充透析造成的营养损失。对于尿毒症患者来说，蛋白质会大量消耗，体内激素水平会出现异常。另外，如果没有食欲，消化功能下降，会使病情越来越严重。患者应适当增加鸡蛋、瘦肉和鱼的摄入量，但不应吃一些加工食品，如罐头、速溶咖啡、火腿肠或腊肉。

3、患有肾病的孕妇

对于怀孕的肾友来说，过多*肉类摄入可能会影响胎儿的生长发育。怀孕初期胎儿较小，可以采取少量进餐的原则，保证充足的营养摄入。妊娠中期胎儿生长较快，应增加鱼、蛋、瘦肉等家禽的摄入量，每天保证至少250ml的乳汁。孕晚期需要增加蛋白质2~3，每周吃三次鱼，可以提供不饱和脂肪酸，保护胎儿大脑发育。

4、肾病综合征患者

肾病综合征患者尿液中会有大量蛋白质渗漏，血液中白蛋白含量很低，盲目节食会加重低蛋白血症。贫血患者应多吃水果蔬菜、动物血和瘦肉。另外，选择富含不饱和脂肪酸、脂肪含量低的白肉，如家禽或鱼类。

如果肾脏结构和功能的任何一个方面出现问题，超过3个月就会被称为慢性肾脏病。主要表现在四个方面:

1.血、尿检异常，如蛋白尿、血尿、血清肌酐升高；

2.影像学异常，如肾皮质变薄、肾脏萎缩、肾脏增大、肾囊肿等；

3.病理异常，肾脏病变；

4.肾小球滤过率≤60ml/min；

比如尿蛋白超过3个月就诊断为慢性肾脏病，就是肾不好。

提示；

肾病患者的饮食是不一样的，需要根据自身的实际情况制定合适的饮食计划。一般要根据患者的年龄、体胖与瘦、身高与体重、血压、少尿与水肿、血清肌酐与电解质紊乱等情况制定合适的治疗方案。此外，还要补充足够的热量，糖和脂肪的摄入也不要严格*，以免分解体内的蛋白质，造成氮平衡失调。

热心网友时间：2023-04-22 01:39

平时吃东西的时候要注意，不能吃太刺激性的，海鲜也要少吃，更不可以去喝酒，这样才能保护好肾。

热心网友时间：2023-04-22 01:39

炒菜时，少放一点点盐，高盐易伤肾。
多吃新鲜蔬菜和水果，膳食纤维对肾好。
少吃加工红肉，如火腿肠、培根、腊肉、熏肉、午餐肉、肉罐头等，肾脏不喜欢它们。

热心网友时间：2023-04-22 01:40

肾不好的人应该注意的，饮食习惯是低盐饮食，优质蛋白饮食，有适当的饮水量，多吃新鲜水果和蔬菜，脂肪含量要有所*。

热心网友时间：2023-04-22 01:40

平时应该养成饮食清淡的好习惯，而且在平时的生活当中减少吃油腻的食物或者是生冷辛辣的食物，并且也应该规范自己的饮食，而且也不要节食减肥，同时更不要暴饮暴食。