求篮球技术里跳步和走步的区别

发布网友发布时间：2023-03-30 20:21

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热心网友时间：2023-11-05 14:16

朋友：
1
你用此招的目的就是摆脱防守，所以步要大要快。
2
技术关键是起跳前的爆发式启动，千万不要走步，不要抱住秋后再跳，是在一瞬间，同时的，就像转身跳投那样，瞬间。
基本跳步双脚落地之后可以以任意一只脚为中心较，这就给防守方带来了很大压力。
也就是你突破效率提高了。
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.
所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步.
要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.
所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.
要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)
谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.
　　
　　所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步.
　　
　　要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算

热心网友时间：2023-11-05 14:17

就上篮打个比方，一般上篮是跨两步，后腾空上篮，其实是走了两步；而跳步上篮其实是走了两步半，没有到三步，所以不算走步；另外走步是你走了两步，却没有任何投篮或传球动作，或走了两步以上。