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男性bmi标准体重

发布网友 发布时间:2022-04-23 17:58

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热心网友 时间:2023-09-16 00:01

国际通用的人体重计算公式,以及身材比例计算公式:
标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg)
正常体重:标准体重 ± (多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
上面的表仅是参考,对于健身的人来说这个表还是存在着许多误差。其实现在全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。
具体的计算的方法是:

BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方
例如:某童鞋的身高1.7米,体重为65公斤,BMI值为:65/(1.7✖️1.7)=22.5
世界标准:BMI在18.5-24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,MBI大于30为肥胖。

不过,经常健身的人其实都知道,评价身材好不好并不能完全看体重,因为相同体重下,健身的人和不健身的人可能体型会相差十万八千里!

热心网友 时间:2023-09-16 00:01

男性标准体重对照表,快来看看你达标了吗?超标就要减肥哦!

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