罗汉果:罗汉果怎么泡水喝详细步骤~

泡水方法：1.取适量罗汉果干放入杯中，加入开水或温水，约500ml 。2.盖上盖子，静置5分钟，然后饮用。功效：1.降血脂：罗汉果富含膳食纤维，可有效降低体内的胆固醇和低密度脂蛋白（坏胆固醇）含量，从而起到降低血脂的作用。2.保肝：罗汉果中含有丰富的多酚类化合物和黄酮类物质，具有良好的保肝作用，可...

将罗汉果买回来之后，把种子从果壳里面剥离出来，取其中3-4粒放到杯子里面，然后倒入80℃左右的温水进行冲泡，等5分钟左右就可以饮用了。注意不要直接用沸水冲泡，否则很可能破坏里面的营养物质。

1、把晒干的罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。2、准备4颗干桂圆，晒干的罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。3、准备野菊花6颗，罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。关于罗...

罗汉果泡水做法：取干罗汉果一个；一般泡一壶茶半个罗汉果即可，可以连壳一起放入，或者壳留着做其它用处；将半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中；注入80度左右的温水500毫升左右；盖上壶盖焖泡15分钟左右；15分钟以后即可得到甜度适宜的一杯罗汉果茶。

1. 将罗汉果洗净切片，去掉果核。2. 将罗汉果放入清水中浸泡，时间大约为2-3个小时。3. 将泡好的罗汉果连同水一起倒入瓶中，再加入适量的蜂蜜或白糖进行调味。4. 冷藏后即可饮用。小贴士：罗汉果泡水喝最好选择无污染的温泉水或山泉水，水的温度不宜过高，一般30-40℃为宜。罗汉果泡水时间不宜过长...

步骤一：将干罗汉果清洗干净，如果喜欢口感完整，可以选择保留果壳。如果想节省，可以去壳后再泡。步骤二：取半个罗汉果，将其切成两半，以便于茶叶充分浸出味道。然后，将这些切好的罗汉果放入一个干净的陶瓷茶壶中。步骤三：接下来，用大约500毫升的温水，确保水温在80度左右，这样既可以保持罗汉果的营养...

1. 取适量罗汉果，去掉外皮，切成小块。2. 将切好的罗汉果放入清水中浸泡30分钟。3. 换掉泡水的清水，放入适量清水，用中小火煮30分钟，让罗汉果充分释放出营养成分。4. 在最后几分钟，加入适量冰糖，搅拌均匀，直至糖完全溶解。5. 熄火后，将泡好的罗汉果汤倒入杯子中，放入适量冰块即可饮用。注意...

罗汉果泡水的正确方法 1.前期准备 在使用罗汉果泡茶时，可以准备鲜果和干果两种，且两种干燥程度不一的果实，在泡水时具有较大的差异，首先干罗汉果泡水时，需要先将整个果实对半切，有利于其内部有效成分的析出，且每次使用半颗即可，但新鲜的罗汉果，需要用流水清洗后，对半切开，从中取出1/10的果肉放入...

1、罗汉果直接泡水；取来一个罗汉果，用水冲洗干净它的表面，再把它剥开，将果肉与果皮分开。将处理好的罗汉果取来适量放入杯中，用刚刚烧开的开水泡十五分钟左右，然后等待水温下降到合适温度即可饮用。这样泡出来的罗汉果水，味道甘甜，又略带一点酸，有着清热解毒，润肺清肠胃的作用。2、罗汉果+菊花泡水...

制作步骤：1、准备材料，罗汉果去壳，干桂花的量按自己喜好 2、 将罗汉果掰成小块，和干桂花一起放入过滤器中 3、在壶中放入1200ml左右的水量，将过滤器放入，固定，选择花草茶（5min）4、水慢慢煮开，煮开后约5分钟，听到提示音关闭，再焖一会就能喝了 5、倒出即可饮用 注意事项：1、也可以取...