发布网友 发布时间:2022-04-23 17:51
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-11 19:25
这都是心理作用。我不建议强戒或者替代法戒烟。如果你也在戒烟,我推荐你看《这本书能让你戒烟》,这本书是一个英国人写的,作者吸烟33年,戒烟后写的。 吸烟主要是心理的依赖,所以本书以攻心为主,能助楼主戒烟。热心网友 时间:2023-10-11 19:25
我抽烟2年了,现在戒烟有20天了.这二十天内半根烟都没有抽过.想要戒烟就要狠下心半根都不抽.头两三天可能比较困难.相当想抽.过了就没事了.想抽就吃别的东西.拼命的吃.时间一长嘴里的味道就淡了.也就不那么想抽了.咽喉不适可以吃点梨呀什么的润润肺.热心网友 时间:2023-10-11 19:26
因为你的舌头之前一直被焦油覆盖了。。。。