翻滚风筝如何操作
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发布时间：2022-04-23 17:53
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时间：2023-11-02 22:13
（煎饼）
1
、风筝正立于地面，双手同时慢慢向后拉，让风筝往前倾，当风筝前倾
过垂直面后，
双手瞬间往身后顿拉，
顿拉之后双手马上往前回，
好让风筝有足够的空间往后
躺仰。
2
、当风筝躺仰至超过水平面时，右手瞬间顿拉（左手不动）
，再回到原位，风筝自
然会躺着旋转。
3
、旋至
360°
时，双手同时向后拉，风筝即会向下运动，重新正立于地面。
Cascade
（瀑布）
1
、风筝由左向右平飞，拉左手，使风筝向左上方转向，当转向超过
90°
时（此时定义为
1
点）
，瞬间顿拉右手，顿拉后瞬间做反射性回手，让风筝线是松的，以便
有足够的空间让风筝做向左的半回旋动作。
2
、
当风筝回旋至
1
点的对立面处时
（此时定义
为
2
点）
，瞬间顿拉左手，顿拉后瞬间做反射性回手，让风筝线是松的，以便有足够的空间
让风筝做向右的半回旋动作。注：伴随动作节奏向前走（如风力适中，可以不必向前走）
。
掌握
Cascade
的重点在于掌握
1
、
2
点之间的节奏感，建议使用大些的风筝，因为风筝的动
作会慢一些
Backspin
（倒旋）
向下飞，
完成
“
趴
”——“
飘
”
的动作，
右手不动，
左手向后顿拉，
顿拉后瞬间做反射性回手，
让风筝线是松的，
以便有足够的空间让风筝做向左的半回旋动作，
每转
360°
时再顿拉一次，如此反复。注：此动作重点为掌握节奏（节奏感的掌握同
Cascade
一样）
。
Backflip
（后空翻）风筝一直向上飞，快升至头顶时，双手向下同时顿拉并回放，使风筝向
后躺仰超过水平面时，
双手停止回放，
并以适当速度向前走，
此时风筝会在风力的作用下飘
落。如想让风筝回正，停止向前走稍拉放飞线即可。
Lazy Susan
（空中的煎饼或旋转餐盘）风筝一直向上飞，升至头顶前上方时，双手同时向下
顿拉并回放，使风筝向后躺仰超过水平面时，右手瞬间顿拉（左手不动）
，再回到原位，风
筝自然会躺着旋转，
旋至
360°
时，
双手同时向后拉，
风筝即会回正。
注：
此动作实际为
Backflip
和
Flapjack
的结合动作。
Stalls
（停止）
1
、向右（左）平飞，风筝快不受力时，单手拉放飞线将风筝调正，双手控
制放飞线，使风筝落地（平落）
。
2
、向下飞，风筝快不受力时，单手拉放飞线将风筝调正，
双手控制放飞线，使风筝落地（平落）
。
Snap
Stall
（猛地停止）向右（左）平飞，风筝快不受力时，单手拉放飞线将风筝调正，同
时双手控制放飞线，适当前走，控制风筝悬空静止飘浮。
Side
Slide
（向侧面滑行）向右平飞，风筝快不受力时，单手拉放飞线将风筝调正，同时双
手控制放飞线，使风筝左向平移飘飞。注：重点在正立平移飘飞。单脚立（左）顿拉左手，
同时前放右手，双手同时停止用力，保持动作，即可实现左单脚立。
Tip
Stab
向下飞，快接近地面时，单手拉放飞线将风筝调正，落地（单脚立）
。
Coin
Toss
（投硬币）右单脚立，右向旋转
180°
，左单脚立。注：旋转操作手法同
axel
。
Reverse Coin
Toss
（反投硬币）
左单脚立，
右向旋转
180°
，
左单脚立。
注：
旋转操作手法同
axel
。
Ground
Toss
正立地面，向右旋转
360°
，正立落地（平落）
。注：旋转操作手法同
axel
。
540°
向下飞，大步、双手同时前送，但左手前放速度要远大于右手将风筝放平，并稍向右
平转，立顿右手，完成动作
Axel
（前外一周半跳）风筝正立，稍拉左手并回位，瞬间顿拉
右手，
顿拉后瞬间做反射性回手，
让风筝线是松的，
以便有足够的空间让风筝做向左的半回
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旋动作。表现形式：
1
、空中做此动作。
2
、向下飞，调正，
Axel
，并落地（平落）
。
3
、
向下飞，调正，
Axel
，并落地（单脚立）
。
Spin axel
（旋转
axel
）向下飞，调正，
axel
，平飞。
（圆点处
axel
）
Double axel
（双
axel
）做
axel
时，根据风速前走，以便风筝有足够的空间做回旋。
（回旋
360°
×
2
）
Half axel
（一半的
axel
）反复左右平飞，回转处做
axel
动作。注：回转处
axel
动作皆为向下扣转
Fade
（飘）
1
、趴地
——
飘：双手同时向后拉线，待风筝翻转后，不要再用力拉线（双手不
要再有动作）
，风筝翻平后，以适当速度向后退走。
2
、向下飞
——
趴
——
飘：向下飞时，
向前走，
双手同时向后拉至极后位，
在风筝就要落地前，
脚步动作加快，
同时双手迅速前放，
完成
“
趴
”
的动作，再双手同时向后拉线，待风筝翻转后，不要再用力拉线（双手不要再有动
作）
，风筝翻平后，以适当速度向后退走。
3
、
Axel
做到一半时双手后拉
——
飘：动作略，
关键在于
axel
做到一半时（风筝整体朝向同人体朝向同向时）
，双手同时向后拉线，形成飘
的动作。
4
、飘
——
转身：风筝飘飞时，左手不动，右手向后顿拉，完成翻身动作，调正。
Flic Flac
向下飞时，完成
“
趴
”
、
“
飘
”
、
“
趴
”
、
“
飘
”
，反复动作。注：动作要借鉴
Fade
动作的
方法。
Fruit
Roll
－
up
（
YoYo
）
（高位）使风筝向后躺仰一周，经左转向下飞，双手先向前
一放，瞬间马上向后顿拉，风筝翻转一周（形成解线）
，飘。非正规起飞方法
1
、背躺在地
面（平躺）
：单手（左或右都可）顿拉，风筝一侧即会开始翻转（近似为平转）
，当风筝翻转
超过
90°
后，双手同时向后拉线，即可。
2
、趴在地面：双手同时向后顿拉，再马上后拉，
即可。
动作联系重点
1
、应最先练习
Fsde
和
Fade
两个动作及相关动作，这是最基础的动作，你会
发现很多动作都掺杂和贯穿着这两个动作，
所以，
这两个动作的基础打得好不好，
对以后的
练习起到了很重的作用
2
、
观看复杂视频时，
要善于把动作分解成若干小的基础动作，
用笔
标注后，以便练习使用。
热心网友
时间：2023-11-02 22:13
