走路能够减肥吗

发布网友发布时间：2022-04-23 17:37

共2个回答

热心网友时间：2022-05-12 23:24

走路可以减肥，但前提是，你必须控制自己的饮食，不要这边运动了3个小时，接着就吃高卡路里的食品，这样只会越来越肥。而且，还可能这种肥胖会变成肌肉，成为“健力宝”啦！那就没望能瘦身了。

热心网友时间：2022-05-13 00:42

你的腿是肌肉型的粗还是脂肪型的粗啊？
如果你是肌肉型的，那就会越走越粗，只能是减少腿部的运动，没事的时候多按摩，把肌肉揉松。如果是脂肪型的，走路就可以减的，但是走完也要按摩，防止肌肉因为锻炼而长成块状。
希望你的腿能越来越细

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