分手之后怎么样才能真正放下一个人?

发布网友发布时间：2022-04-23 17:42

共10个回答

热心网友时间：2022-06-04 23:23

我之前分手就很痛苦，真的是难过了好久，就一直放不下那段感情，后来慢慢的才走了出去。根据我的经验的话，我觉得想要放下一个人可以用三种办法。
1、把和他所有的联系方式都删掉
我觉得保留一个人的联系方式就是还在期待他的回头，当他不会回头的时候，你就要决绝的把他的所有联系方式删掉，这样你对他的关注就会少一点。毕竟只要留着他的联系方式你就会不由自主的去窥探他的动态，看了他的动态之后你就会伤心，那一伤心你就会想起你俩过去的回忆，那你就更忘不掉了。

而当你把他的所有联系方式删除后，你慢慢的就会习惯没有他，时间长了你就会觉得他算什么，还是要把自己的日子过好。这样之后你就能放下他，开启自己的新的生活了。
2、多和朋友出去玩玩
我觉得出去玩是忘记一个人的最好的方式，很多时候出去玩的开心和激动就会冲散你对他的思念。再加上旅途的劳累，那很多时候你连想他的空都没有。你可以和朋友一起去你早就想去的地方玩玩看看，平常一下当地的美食，毕竟美食可以治愈心情。

再不来你可以去做些你以前不敢做的事，比如说玩点刺激性的游戏，等你结束了一局你就会发现你把所有的烦恼都吼出去了，就感觉啥都不算事了。这样你就会觉得轻松很多，会觉得心里的那一件事被放下了。

热心网友时间：2022-06-05 00:41

放下一个人其实很简单，我觉得都只是心结，可以放下一切，出去放松一下自己，做几件以前自己不敢做的事，可以去结交一些朋友，让自己充实起来，时间长了自然就放下前一段感情了。

热心网友时间：2022-06-05 02:16

网上不是有一句话嘛，想要忘掉一个人只有时间和新欢，既然分手了就不要再去过问他的生活，不要去关心不要去在意，过好自己的生活，慢慢的肯定会走出来的。

热心网友时间：2022-06-05 04:07

去旅游吧，去开阔一下自己视野，重新看看这个世界，你就会发现自己是多么渺小，世界是多么美好，不应该把自己宝贵的时间浪费在一个人身上。

热心网友时间：2022-06-05 06:15

我觉得就不要想他了，想也没用，不如好好提升自己，去减肥、美容、努力赚钱，变成一个优秀的人让他后悔。

热心网友时间：2022-06-05 08:40

我觉得最正确的就是把问题说清，说清之后一刀两断，这才是正确解决问题的办法，不然这件事总会像一把刀一样，时不时地划着你的心。

热心网友时间：2022-06-05 11:21

我觉得应该就是想到他的时候，内心毫无波澜，然后别人提起他的时候，也能若无其事的和别人继续聊，看见他的时候也没有下意识的动作什么的。

热心网友时间：2022-06-05 14:19

我觉得是可以不要克制去想他，找朋友聊聊天散散心，时间久了当你在夜深人静的时候再想起他能够做到不痛心很坦然说明你已经放下他了。

热心网友时间：2022-06-05 17:34

分手后就要多出去转转，转移一下自己的注意力，时间会洗刷一切，当别人提及他的时候，自己可以心静如水，那么自己便真正的放下了。

热心网友时间：2022-06-05 21:05

出去走走转移注意力或者工作赚钱毕竟没有钱是万万不能的还有就是时间时间能淡忘这一切就让他随风飘吧