芹菜苹果汁可以瘦身美肤
发布网友
发布时间：2023-03-02 02:10
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热心网友
时间：2023-05-18 17:48
材料：
苹果1个、胡萝卜1根、芹菜40克、柠檬1/4个
做法：
1、将胡萝卜洗净、去皮、切小块;
2、将苹果洗净、去皮、切小块;
3、将柠檬洗净、切小块;
4、将芹菜洗净、切小段;
5、将所有的材料放在榨汁机中榨成果汁即可。
功效：
芹菜、苹果、柠檬中都含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加快排便，减少有毒物质在体内的堆积，起到很好的瘦身美肤的作用。
