带着小米手环去跑步,不带手机,回来可以同步数据吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 16:12

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热心网友 时间：2023-01-26 02:52

可以同步的，跑步回来以后，打开手机上的小米运动APP，然后开始同步手环信息到手机就可以了。

小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。

小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。

小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。另外，它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。

热心网友 时间：2023-01-26 04:10

可以的。小米手环是独立工作的，手机仅仅作为它的控制器和显示器。它内部有微存储器，可以存储7天的用户数据。当手环与手机绑定成功后可以不用带手机。
小米手环如何绑定手机的使用办法：
1.
首先，在应用商城上下载安装小米运动软件（这里以小米系统自带的应用商城为例）打开小米运动软件，登录自己手机所绑定的小米账号；
2.
允许打开蓝牙；
3.
点击右下角“我的”这个选项，然后再点击“添加新设备”选择小米手环
4.
然后将手环贴近手机后进行搜索，手环震动时敲击手环，即可绑定成功。

热心网友 时间：2023-01-26 05:45

彩色显示屏、GPS连接、防水、心率传感器、出色的续航，小米手环4成为目前可用的性价比最高的活动追踪和记录手环。

小米手环4的优点：便宜，防水，接近一个月的续航，触摸屏

小米手环4的缺点：通知同步功能弱

关键参数：价格169元，50米防水，自动连接GPS，20天续航，24小时心率监控，睡眠监控

01 屏幕和设计
小米手环4延续了前三代的超薄和运动功能，而且价格依旧很低。小米手环4是同类产品中最好的，并且绝对物有所值。

小米手环4外观平淡无奇，有黑色的硅胶带，小卵石形的手表可放入其中。这种设计让用户可以购买别的表带去装饰手环，而保留核心的手环充电功能。

小米手环4的表带和表盘

至于小米手环4的显示屏，需要注意一点：阳光直射下很难看清。手表是彩色显示，而且分辨率不低；触摸屏的设计让操作十分方便。

02 活动和运动记录：靠谱
小米手环4提供步数记录、卡路里记录、行走距离、心率、睡眠跟踪。即使不与手机互动，手环收集的这些数据也足够多了。

此外，它还具有手动触发的锻炼模式。在户外跑步的时候，把手机放在口袋里，然后带着小米手环开始跑步。手环会连接到手机的GPS上来跟踪跑步路线。跑步完成后，就可以在Mi Fit中查看该路线以及速度、平均心律、步幅、踏频等数据。

此外，如果久坐的花，小米手环4还可以自动提示你起来走走。当你的心律高于正常水平时，手环会自动发出警报，不过在正常锻炼之后手环不会随便发出警报。

小米手环4包换很多运功模式：跑步机、自行车、步行、举重等等，而且小米手环4具有5-ATM防水功能，所以也可以带着游泳或洗澡。

通过对比三星的Watch Active 2的统计数据，我发现小米手环4的统计非常准确。当然我建议运动的时候，小米手环要一直连接手机的GPS，因为这样可以得到更准确的距离和踏频数据。没有了手机GPS，小米手环4自带的GPS系统定位不够准确，统计数据会出现波动。当然，别的手环的GPS定位也会不准。

03 续航和充电：超长续航
小米手环4的续航官方说是20天，实际使用我发现是没问题的，用一段时间后续航能力不减。我在测试的第一天将小米手环4充电到100％，经过一周的持续使用后，电量掉到75％。在使用GPS和运动模式时，电量消耗会明显更快。

不过我还是很有信心地说，如果每天都锻炼一小时，小米手环4还是可以续航10天左右。小米手环4的24小时心率监测貌似也也不怎么耗电。