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黑糖水做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:12

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-09 04:21

黑糖水的做法

一、黑糖滋润茶

绿茶2克,黑糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

二、山楂桂枝黑糖汤

材料:山楂肉15克,桂枝5克,黑糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入黑糖,调匀,煮沸即可。功效:具有温经通脉、化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

三、乌梅黑糖饮

材料:乌梅15克,黑糖30克。作法:将乌梅、黑糖一起入煲,加水一碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。功效:具有补血止血、美肤悦颜的功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

四、生姜枣黑糖水

材料:干姜、大枣、黑糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加黑糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

黑糖水的好处:

一、温补

黑糖补血、驱寒、滋养身体,这是许多人的共识。黑糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。而且其适宜大多数人群食用。

二、恢复体力、缓解疲劳

中医认为,黑糖性温味甘,能够入肝、脾、胃经,具有补中暖肝的作用黑糖中含有大量的铁,而铁正是产生人体能量的主要介质,担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。由于它含铁丰富,男人喝了对恢复体力的效果会更好。

男人在外应酬多、工作压力比较大,严寒冬日,喝些黑糖水,不仅能驱寒益气、养肝护脾,还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。

三、抗衰老

除了富含铁元素之黑糖中的硒元素含量也是最高的,硒可谓是抗氧化的“排头兵”,能很好地延缓衰老,预防心血管疾病和癌症。

热心网友 时间:2023-10-09 04:22

糖水大家都知道吧,小时候喝的最多了,那么你知道什么是黑糖水吗?黑糖水对女孩子非常有好处,喝黑糖水的时候,还可以和其它的食材一起煮着喝,这样子对身体健康效果更好,下面来介绍一下黑糖水怎么煮!

黑糖水怎么煮

一、黑糖滋润茶

绿茶2克,黑糖30克,沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

二、山楂桂枝黑糖汤

材料:山楂肉15克,桂枝5克,黑糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入黑糖,调匀,煮沸即可。功

三、乌梅黑糖饮

材料:乌梅15克,黑糖30克。作法:将乌梅、黑糖一起入煲,加水一碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

四、生姜枣黑糖水

材料:干姜、大枣、黑糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加黑糖煎,喝汤,吃大枣。

黑糖水的好处
一、温补

黑糖补血、驱寒、滋养身体,这是许多人的共识。黑糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。而且其适宜大多数人群食用。

二、恢复体力、缓解疲劳

黑糖性温味甘,能够入肝、脾、胃经,具有补中暖肝的作用黑糖中含有大量的铁,而铁正是产生人体能量的主要介质,担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。由于它含铁丰富,男人喝了对恢复体力的效果会更好。

男人在外应酬多、工作压力比较大,严寒冬日,喝些黑糖水,不仅能驱寒益气、养肝护脾,还能在工作疲劳时帮助恢复体力、缓解疲劳。

热心网友 时间:2023-10-09 04:22

1. 取一干净钢锅,同时放入黑糖、砂糖,以小火慢慢熬溶。
2. 将开水倒入作法1中以小火继续慢熬约40分后,即为香浓的黑糖水。
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