为什么感觉1克蛋白质和1克碳水化合物产生的能量是一样的?

发布网友发布时间：2023-02-23 16:04

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热心网友时间：2024-12-05 14:44

一克蛋白质大约可产生4千卡（4000卡路里）热量，而一克碳水化合物也可产生4千卡热量，所以换算成热量他们产生的热量是相等的。而1克脂肪可以产生9千卡热量。他们是我们人体产能的三大物质。

不是你感觉是一样的，而是科学界一直以来测定的一克蛋白质和一克碳水化合物产生4千卡热量。

你认为你的感觉就是实验结果？你非常像俺村二傻子。二傻子忽然感觉盐是甜的，村里人见他傻病又犯，一起恭维他，”是的，盐很甜。”二傻子乐不可支，舀了一大勺盐直接入口，差点咸死。

碳水化合物产生热量： 4大卡/克

蛋白质产生热量： 4 大卡/克

脂肪产生热量： 9 大卡/克

酒精产生热量：7大卡/克