这几条育儿谣言,不仅坑娃还坑妈,可别再被忽悠了,知道吗?
发布网友
发布时间：2023-02-21 17:14
共4个回答
热心网友
时间：2023-04-26 18:02
果汁不比饮料健康
大多数人认为，鲜炸果汁才是浓缩的精华。实际上打汁的一个过程反而把大量和维生素纤维丢了，与此同时还很容易让儿童吃太多糖份！因此，无论从身心健康或是营养的角度来讲，都建议新鲜水果还是吃比较合适，尽量避免喝！
喝骨头汤不补钙
很多人都认为骨头中钙很多，所以骨头汤也应该含钙多多。而事实上，骨骼里的钙很难溶于水出，骨头汤中钙很少，可是人体脂肪却很多！举个例子，一车的骨头汤所含钙量的含量较多就一袋奶，所以一定要补钙补锌，还是好好喝纯牛奶吧！
米饭营养密度很低，绝大部分都是淀粉
实际上白米饭不是没有营养，只是营养比较单一！一般来说，水稻都带有木薯淀粉、蛋白、维他命、矿物及膳食纤维素等几种营养成份，可是在大家持续“追求完美富家女”的大米环节中，虽然很多营养被损害完的，只留木薯淀粉，一部分蛋白质少量矿物及维他命了。
生病的时候不能吃发物
很多“发物”比如海鲜、鸡蛋等,其实是容易引起过敏的，但很多人不知道就吃了。得病以后不能吃“发性食物”？并没有皮肤过敏就安心吃。
烤箱烤的食物，跟蒸和煮一样，吃了不会上火
一提到“烤”，很多家长就担心烤箱烤的东西会上火。有的则觉得，电烤箱有辐射源，会得癌？其实这就是嘲笑！实际上烤是一种烹调方法，跟蒸和煮一样。他用油非常少，可以保持食材原有营养。家用电烤箱不会造成厨房油烟，也不会有什么致癌物质造成。
千滚水不致癌，炖汤还滚老半天呢，安心啦
所谓的“千滚水”就是多次烧开的白开水。它跟过夜茶常扣留上“亚*盐超标”的罪名，从而和“致癌物质”联系到一起。这儿要说的是，即便开水反复烧开二十几回，也达不到我国生活用水标准的亚*钠含量不可以高过3%标准的。煲汤情况下你害怕不太熟，都需要多烧开几回，因此，真不必担心千滚水会亚*钠过多。
热心网友
时间：2023-04-26 18:03
热心网友
时间：2023-04-26 18:03
热心网友
时间：2023-04-26 18:04
