备孕男的需要吃叶酸么
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发布时间：2023-02-24 05:07
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时间：2024-10-31 13:58
备孕男的不需要吃叶酸。
叶酸通常指叶酸片，男生备孕是否要吃叶酸片并无强制性规定。如果男生体内缺乏叶酸的话，可以适量服用，如果不缺，无须额外服用。
补叶酸一般是女性补充，从备孕前3个月开始，至怀孕后3个月期间，补充叶酸，但更要注意，男性备孕，一般需在备孕前3个月忌烟、忌酒，注意备孕期间保持心情舒畅，在女性排卵期的时候多*，增加受孕概率；注意作息规律，不要熬夜，不要过度劳累，保证精子质量。
男性备孕注意事项
1、做孕前检查
男性孕前检查需检查男性的生殖器官、血常规、心电图、肝功能、*以及染色体等，通过检查，可明确男性是否有遗传病史，精子是否健康，是否有传染病等，其中任一一项检查，都可影响怀孕。
2、避免久坐
备孕期间的男性要避免久坐及长时间的开车。久坐会加重对盆腔的压迫，致使血氧含量降低，从而降低生殖系统的能量，最终导致精子活力下降。
3、远离辐射和药物
有些男性从事的工作可能会接触大量的辐射，在备孕期间尽量减少与辐射的接触率，最好提前三个月，以免影响精子的成活率和质量。在备孕期要多注意身体，尽量不要生病，服药对精子质量是有影响的。
