皮蛋可以和丝瓜一起吃吗
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发布时间:2022-04-23 15:00
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懂视网
时间:2022-12-21 02:28
1、皮蛋丝瓜汤的做法 :丝瓜洗净去籽、瓤后切条、皮蛋去壳后切块、往锅中倒入高汤、水,烧开后加入丝瓜条、皮蛋块、盐、味精、料酒烧开即可。
2、 丝瓜营养价值:丝瓜含有人体所需的水分、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、糖等营养成分,所含的矿物质对人体非常有益,其营养成分含量在瓜类中名列前茅。丝瓜中维生素C含量较高,可用于预防维生素C缺乏症。丝瓜中B族维生素含量较高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。
热心网友
时间:2023-02-08 18:02
可以的,可以做成皮蛋丝瓜汤食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:皮蛋2个、丝瓜230g、食盐适量、葱10g、蒜10g、
调和油适量。
1、第一步把丝瓜切好。
2、然后把皮蛋切块,放一旁备用。
3、葱蒜切好,放一旁备用。
4、锅里放水煮开,倒入皮蛋与蒜一起煮。
5、然后倒入丝瓜,盐,油,葱花拌匀。
6、拌匀盛出,皮蛋丝瓜汤就完成了。
丝瓜皮蛋汤的做法大全
4. 将煮熟的丝瓜丝和皮蛋连同汤汁一起倒入锅中,翻炒均匀。5. 加入适量的清水,盖上盖子煮沸,然后调入适量的盐、胡椒粉和花椒粉,煮至汤汁浓稠。6. 最后撒入适量的香菜碎,再次翻炒均匀。7. 关火后,加入适量的鸡精或味精提鲜,即可装碗享用。此丝瓜皮蛋汤汤的特点是,丝瓜的鲜嫩口感和皮蛋的特...
皮蛋炒丝瓜的做法,皮蛋炒丝瓜怎么做好吃,皮蛋
丝瓜可以和皮蛋一起做汤 材料 丝瓜300g,皮蛋1个,油适量,大蒜2瓣,鸡汤600ml,盐适量。做法 1.丝瓜洗净削皮后切片,大蒜去皮拍碎。2.皮蛋去壳,用刀背碾碎。3.坐锅,油4成热时,倒入大蒜中火爆香。4.转大火放入丝瓜片煸炒5分钟后,加鸡高汤中火煮沸。5.放皮蛋煮至丝瓜熟透,放盐调味即可出...
丝瓜皮蛋汤有哪些烹饪技巧?
丝瓜皮蛋汤是一道简单又营养的家常汤品,主要由丝瓜和皮蛋两种食材搭配而成。这道汤品不仅口感鲜美,而且具有一定的清热去火、美容养颜的功效。要想烹饪出一道美味的丝瓜皮蛋汤,可以遵循以下几个技巧:选择新鲜食材:新鲜的丝瓜表皮光滑,色泽鲜绿,质地坚实,无软斑和破损。皮蛋则应选择外壳完整无裂痕,内...
丝瓜皮蛋汤的味道怎么样?
总的来说,丝瓜皮蛋汤是一道味道鲜美,口感独特,营养丰富的家常菜,无论是老人还是小孩,都非常喜欢吃。无论是夏天还是冬天,都可以做这道菜,既可以清热解暑,也可以暖胃养身。因此,无论是从味道、口感还是营养价值来看,丝瓜皮蛋汤都是一道非常好的家常菜。
皮蛋和玉儿加丝瓜一起煮稀饭可以吗
丝瓜可以和皮蛋一起做汤 材料 丝瓜300g,皮蛋1个,油适量,大蒜2瓣,鸡汤600ml,盐适量。做法 1.丝瓜洗净削皮后切片,大蒜去皮拍碎。2.皮蛋去壳,用刀背碾碎。3.坐锅,油4成热时,倒入大蒜中火爆香。4.转大火放入丝瓜片煸炒5分钟后,加鸡高汤中火煮沸。5.放皮蛋煮至丝瓜熟透,放盐调味即可出...
皮蛋丝瓜汤的做法
皮蛋丝瓜汤的功效不仅在于解毒开胃,还有清热去湿、利水消肿的作用。因此,这道汤适合夏季食用,可以帮助我们清除身体内的湿气,缓解暑热燥热的症状。同时,皮蛋和丝瓜都是低卡低脂的食材,适合放在减肥餐单中食用。总之,皮蛋丝瓜汤不仅美味可口,还是一道健康养生的汤品,推荐大家尝试做一做。
皮蛋可以和丝瓜一起吃吗?皮蛋能和丝瓜同吃吗?
皮蛋可以和丝瓜一起吃吗 营养医师介绍皮蛋是可以和丝瓜一起吃的,但放过皮蛋,就可以不要再放鸡蛋了。皮蛋要煎下再烧汤会变得蛋和汤都好吃。皮蛋丝瓜汤的做法 1.皮蛋去皮洗净切片,丝瓜切块,蒜拍散、葱切碎;2.海三鲜上汤加水煮化;3.上汤煮开后,倒入皮蛋与蒜一起煮;4.皮蛋上汤煮5分钟后,...
皮蛋可以和丝瓜一起吃吗
可以的,可以做成皮蛋丝瓜汤食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:皮蛋 2个、丝瓜 230g、食盐 适量、葱 10g、蒜 10g、调和油 适量。1、第一步把丝瓜切好。2、然后把皮蛋切块,放一旁备用。3、葱蒜切好,放一旁备用。4、锅里放水煮开,倒入皮蛋与蒜一起煮。5、然后倒入丝瓜,盐,油,...
丝瓜皮蛋汤怎么做
丝瓜、皮蛋、鸡蛋、葱、姜、盐、鸡精等。做法详解:一、材料处理 1. 丝瓜洗净,去皮切段;皮蛋去壳,切成四等分。2. 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。二、烹饪步骤 1. 锅中加入适量的水,放入切好的丝瓜段和皮蛋,大火煮沸。2. 煮沸后,转小火煮约五分钟,使丝瓜煮熟。3. 将搅拌好的鸡蛋均匀倒入...
皮蛋丝瓜汤的做法丝瓜营养价值
1、皮蛋丝瓜汤的做法:丝瓜洗净去籽、瓤后切条、皮蛋去壳后切块、往锅中倒入高汤、水,烧开后加入丝瓜条、皮蛋块、盐、味精、料酒烧开即可。2、丝瓜营养价值:丝瓜含有人体所需的水分、维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、糖等营养成分,所含的矿物质对人体非常有益,其营养成分含量在瓜类中名列前茅...