如何让女生长高

发布网友发布时间：2023-03-17 09:07

共4个回答

热心网友时间：2023-11-02 17:08

1.每天要有足够的睡觉时间，八小时，早睡早起2.多吃含钙食物，还有补充各种维生素，荤素合理搭配。3.多做运动，《成长伸展运动》特别是弹跳类运动如跳绳，打篮球等。4.养成一个良好的生活习惯，如走路抬头挺胸。

热心网友时间：2023-11-02 17:08

有时候常规办法行不通，那就只有医学介入了，中科生长发育医院可是很多年的经验了，也帮助了不少人实现了增高的梦想。你好，
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
；。°

热心网友时间：2023-11-02 17:09

我从来就不担心我自己高不高。。因为我很高。
长高也是和父母遗传有关系的，所以要改变的话就多运动，多拉伸，健康快乐的成长。多高就多高。或者穿增高鞋。。

热心网友时间：2023-11-02 17:09

建议试一试中药，暑假达到五厘米多