太古方糖会胖吗

发布网友发布时间：2023-03-16 00:44

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热心网友时间：2023-10-27 08:48

会。太古方糖的热量是400 大卡，方糖的热量(以100克可食部分计)是400大卡(1673千焦)，长期吃会长胖的，一块方糖为100g，热量为400卡。

热心网友时间：2023-10-27 08:48

长期食用太古方糖可能会导致发胖。
太古方糖的热量较高，每100克可食部分为400大卡，相比之下，一碗普通米饭的热量约为200大卡。因此，吃100克方糖的热量需要走路80分钟、跑步26分钟、跳绳22分钟才能消耗掉。
综上所述，长期食用太古方糖可能会对体重产生影响，建议合理控制摄入量，并结合运动消耗热量，以保持健康的体重和生活习惯。

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