发布网友 发布时间:2023-03-18 02:20
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热心网友 时间:2023-11-07 05:30
菠萝需要用盐水泡的原因如下:热心网友 时间:2023-11-07 05:30
菠萝一定要用盐水泡。
菠萝要用盐水泡的原因:
1、菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有酸,如苹果酸、柠檬酸等,另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。
2、不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。
3、食盐能抑制菠萝酶的活力。因此,当我们吃鲜菠萝时,最好先用盐水泡上一段时间,就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜了。
4、减少菠萝对人体的伤害,菠萝中含有生物甙、菠萝酶等物质,如果直接吃菠萝会影响身体对钙、铁等的吸收,所以吃菠萝之前一定要用盐水浸泡一下。
5、避免人体患上菠萝病,有些人会对菠萝过敏,在食用菠萝大约20分钟之后,就会出现腹痛、呕吐、腹泻等不适,所以吃菠萝之前一定要用盐水浸泡一下,避免人体患上菠萝病。
扩展资料:
菠萝的营养价值:
1、助消化
菠萝中所含的蛋白质分解酵素有分解蛋白质及助消化的功能,对于长期食用过多肉类及油腻食物的人来说,是一种很合适的饭后水果。另外,菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。
2、减肥
菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。
3、美容
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
参考资料来源:人民网-菠萝为什么要用盐水泡?