来月经拉肚子正常吗,月经来了肚子疼吃啥药
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发布时间：2023-03-16 20:09
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时间：2023-10-31 06:10
月经是女性一生中很重要的一个生理现象，如果女性在月经期间不好好的照顾好自己，那么下一次月经可能会受到影响。很多女性在月经来临之前会有肚子疼的现象，但是有一些朋友在期间会拉肚子。那么，来月经拉肚子正常吗？我们一起来了解吧。
来月经拉肚子正常吗
很多女性在来月经期间出现拉肚子的情况，这是怎么一回事呢?月经期间拉肚子，这在医学上称做经行腹泻，对于此病的发病原因，专家认为与女性月经期间体内激素比例失调有关，也和平时的身体调理有关。具体原因如下：
1、月经受寒。月经期间，要特别注意不要受寒凉常言道“寒从脚起”，如果因为受到寒凉等原因导致拉肚子的话，此时往往脚部能明显感觉到冷。
2、吃生冷的食物。月经期间应该特别注意饮食，吃生冷的东西，会严重影响肠胃功能，导致腹泻。
3、出现肾虚的情况。表现为头昏耳鸣，肢冷畏寒，经行大便泄泻，或清晨起床泄泻不止，腰骶酸软，月经色淡，经质清稀，舌苔白润，脉象沉迟。
4、脾虚型。表现为行经期或行经之前，大便稀薄，或面目及四肢浮肿，腹部胀满，舌质淡红，舌苔白腻，饮食不思，神疲肢乏，经行量多，经色淡浅，经质稀薄，脉象濡缓。方用参苓白术健脾汤。此方具有健脾益气，化湿调经之功效。
月经期间爱拉肚子怎么办
很多女性想知道一些比较具体的解决办法，下面推荐的两种较为有效的对付经期拉肚子的方法。
食疗法：推荐当归白芍饮
经行泄泻与体质虚弱有关，尤其是脾和肾虚弱者，腹痛的原因则在于肝实，白芍可以养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。可以一举解决腹痛腹泻肝实的问题，同时还有调经的功效。
做法：把5克当归和3克白芍，3克绿茶一起放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡10分钟至味道渗出，冲出来的汁水趁热喝可以缓解拉肚子产生的腹痛，如果觉得当归和白芍很难泡开，也可以放在火上加热，时间自己掌握就可以啦。要注意的是，未饮完的茶最好不要隔夜饮用。
按摩法：养生穴摩腹
功效：摩腹可以促进肠的蠕动，从而促进人体消化、吸收和排泄功能，缓解腹痛。
做法：将双手搓热后，手掌叠放于腹部，稍用力下按，以肚脐为中心，顺时针摩动，范围由小至大，称为摩腹。双掌位于侧腹部时，压于下的一只手的手指部用力回拉，压在上的另外一只手的掌根部用力回推，当摩动到另外一侧腹部时，原来压于上的手换到下面，用手指回拉，原来压于下的手换到上面，用掌根回推，如此反复推摩，可以缓解拉肚子的症状。
