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既少又毛的头发怎么收拾

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:46

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热心网友 时间:2023-10-09 16:46

头发又少又毛躁的解决方法如下:
  1、淘米水洗发或者啤酒洗发
  淘米水洗发或者啤酒洗发对于头发毛躁、枯黄有很大的修复作用。淘米水和啤酒都是天然无刺激的,所以是头发极好的养料,只要坚持一个月就能看到发质改善。
  2、注意休息与饮食
  脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,这样就不会出现头发脱落过多的现象了。要知道,熬夜很多时候是导致掉发的直接原因。
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