为什么戒烟5个月了,我能忍住不吸,但就是头脑会想起烟这个事情呢？

发布网友发布时间：2022-04-23 17:04

共2个回答

热心网友时间：2023-10-10 03:29

一人五个月了能忍住不吸，但是头脑会想着吸烟这件事情。这是一种回忆，可以转移目标。说一些有用的活动也可以。

热心网友时间：2023-10-10 03:30

你的头脑每时每刻会想起很多东西，就是在那个瞬间被你捕捉到了烟这个概念。
不要太在意，既然已经能忍住，那就想它也可以，不想也可以。

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