巧克力算不算热性食物?

发布网友发布时间：2022-04-23 16:58

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 17:44

巧克力属于热性食物。
巧克力其实是极具营养价值的糖类食品，巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品。仅1.4盎司（约40克）的牛奶巧克力就含有3克蛋白质，人体每天所需的15%维生素B2，9%钙，7%铁，9%磷，6%镁和8%铜，更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。
食物具有寒、热、温、凉“四性”，其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。热性食物包含：
1、蔬菜组
温热性－－扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。

2、动物性食品组
温热性－－羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。温热性奶酪。

3、水果组
温热性－－荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、杏子、桔子、樱桃。

4、其他食品
干果类：温热性－－栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。
调味品：温热性－－酒、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。

热心网友时间：2023-10-16 17:45

巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。

热心网友时间：2023-10-16 17:45

算热性食物

热心网友时间：2023-10-16 17:46

是的
吃了容易上火

热心网友时间：2023-10-16 17:46

算因为能吃饱人