胃炎吃什么食物最养胃?

发布网友 发布时间：2022-04-23 17:07

我来回答

共13个回答

热心网友 时间：2022-06-05 23:47

饮食调理
1、忌生冷瓜果、凉拌菜。
2、忌肥肉、油炸等高脂食物。
3、腹泻次数多时忌蔬菜和水果。
4、宜鲜果汁、蔬菜汁补充维生素。
5、忌刺激性食物如辣椒、烈油、芥末等。
6、烹调方法宜蒸、煮、烩、烧等，控制油脂量。
7、忌粗粮和粗纤维食物如韭菜、芹菜、榨菜等。
8、宜高蛋白饮食，可用瘦肉、鸡肉、蛋、鱼肉、虾等。
9、宜少渣、质软、易消化饮食，主食用粥、面条、软米饭等。
胃病是很常见的一类疾病，一般主要是由于饮食不规律，经常暴饮暴食，或者是食用一些刺激类东西，使得胃部受到伤害。在胃病中很常见的一种是胃炎，很多人被该病折磨，因此很多人都在问慢性胃炎怎样治疗？中医方面建议你可以喝常渭葆茶，内调，养胃，保护胃黏膜，疏肝理气、和胃止痛。
由此可见，即便不幸患上胃炎，也不等于任何东西都需要忌口，相反，有很多好吃的东西不仅可以对胃炎起到抑制的作用，同时还可以保证三餐的美味和丰富性。
不过需要注意的是，即便这些食物对于胃炎有着帮助作用，但是在食用的时候也不要过量哦。

热心网友 时间：2022-06-06 01:05

　　胃炎吃什么养胃食物好呢
　　1、牛奶，牛奶不仅仅具有养胃的功效，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议最好不要喝牛奶。
　　2、稀饭，说到养胃，粥类食物绝对是最佳的选择之一，特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议，在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼，这样同样能够达到养胃的功效，而且还不会导致不适症状的出现。
　　3、主食，在主食方面，最养胃的食物是面条，在我们经常吃的大米中，含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外，另外一种养胃的食物就是苏打饼干。

热心网友 时间：2022-06-06 02:39

你好朋友胃炎最不宜吃的食物就是辛辣食物，一般多吃面食和汤类是比较养胃的。

热心网友 时间：2022-06-06 04:31

如果患有胃炎的话，这个你就可以吃一些小米粥，或者一些米糊养胃的早餐，这些都是特别是有适合患有胃病的人吃

热心网友 时间：2022-06-06 06:39

我们想要通过吃食物来保护我们的胃就需要尽量吃清淡的食物，并且多喝小米粥，因为小米粥对胃有很好的保护作用和改善的作用。

热心网友 时间：2022-06-06 09:03

小米粥特别养胃，所以最好是吃的清淡一点，尤其是不要喝酒抽烟，更不要吃的太油腻

热心网友 时间：2022-06-06 11:45

我也是多年的老胃病了，平常不要吃油条、水煎包、肥肉，或者难消化的食物，这个需要注意，多喝粥会对胃好一些。

热心网友 时间：2022-06-06 14:43

饮食清淡，少食多餐，营养均衡。不要吃辛辣油腻刺激食物。早上喝菜粥，小米粥，中午吃面条。

热心网友 时间：2022-06-06 17:57

小米最养胃，一定一定一定不能吃辛辣的食物。

热心网友 时间：2022-06-06 21:29

养胃喝小米粥，小米山药粥更好。

热心网友 时间：2022-06-07 01:17

喝小米粥，忌辛辣和生食！

热心网友 时间：2022-06-07 05:21

我觉得得了胃炎应该吃多吃一些清淡的食物，少吃一些不消化的东西，应该多吃一些青菜类的东西，绿色食品水果，这样的话才可以养胃

热心网友 时间：2022-06-07 09:59

胃炎在日常生活中比较常见，此类患者的日常饮食，建议以低脂肪、低纤维、高铁、高蛋白、富含维生素饮食为主。可进食鸡胸肉、西红柿、黄瓜、冬瓜、大米、红薯、小米、莲子干等食物。