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脚后跟的筋踩不下去很硬有啥办法能使筋软化呢?

发布网友 发布时间:2023-03-11 00:18

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-13 22:42

脚后跟的筋很硬,这种情况可以考虑采用局部的强刺激按摩,中药热敷等来松解局部的紧张僵硬。
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