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小指上长了好多很小的水泡,是体内的毒气排出吗

发布网友 发布时间:2023-03-07 03:45

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热心网友 时间:2023-10-05 08:17

这个是体内的湿气,平时注意饮食调理,可以适当多吃甘、淡、滋润的食品,既补脾胃,又养肺润肠。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另一方面是补肺气。保证合理的营养是补肺气的基础。要注意防止热能过剩,在秋季饮食中,要注意适量,而不能放纵食欲,大吃大喝,否则会加重体内湿气,现在也是祛湿的最好时机,食之美谷元清散,对于改善湿气、体虚等症状有着很好的调理效果。

热心网友 时间:2023-10-05 08:18

湿气重
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