发布网友 发布时间:2023-03-07 19:44
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热心网友 时间:2023-10-09 00:01
感冒为常见多发病,由于引起感冒的细菌、病毒种类繁多,且变异快,所以数千年来没有特效药,一般常用药品只能减轻症状而已。民间有许多不吃药防治感冒的好方法,效果显著,现介绍几种,仅供参考。
搓手防感冒
手拇指的根部(伸手时明显突起的肌肉),医学上叫大鱼际肌。大鱼际肌与呼吸系统的功能关系密切,经常搓手,对改善容易患感冒的体质大有益处,且对治疗咽痛、打喷嚏等感冒早期症状有效。
搓手方法简单。双手对搓,上下交替,每次1~2分钟,直到发热为止。因其可促进血液循环,强化身体新陈代谢,增强机体抵抗力,故而不易感冒。此法不受时间、地点*。
按穴位防感冒
常用穴有:合谷(别名虎口,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食二指并拢时,在肌肉隆起最高处)。太阳(位于眉梢与外眼角连线之中点外开一寸处)、水沟(别名人中,位于鼻唇沟上1/3处)、风府(位于项后正中线,入发际一寸处)、风池(颈后枕骨下,与乳突下缘相平,大筋外侧凹陷处)。上述穴位
每日按摩2次,每次每个穴位按摩40下以上。如在感冒流行季节,可增加按摩次数或每个穴位按摩60下以上;按摩完上述穴位后,再用双手拇指擦鼻翼30次。
酒炒鸡蛋治感冒
白酒50克,倒进锅里烧开,打入一个鸡蛋,迅速将鸡蛋搅碎,稍加点白糖,趁热吃鸡蛋,或兑开水冲服。
走罐法治感冒
走罐即将火罐吸附于皮肤上之后,在人力的作用下,使火罐沿一定的路线来回游走。其操作方法为:患者反坐于椅子上,裸露背部,将适量按摩乳涂于背部(也可用液体石蜡或甘油),视病人体型选取罐口圆滑的玻璃拔罐一个,用闪火法迅速吸拔于背部皮肤(注意吸力不宜过大,过大则走罐困难且疼痛),然后将火罐在脊柱两侧沿膀胱经径路上下来回推动,至两侧膀胱经处潮红为止,然后将火罐停于大椎穴(在背部中线上,俯首时,项后隆起最高处下缘凹陷处),5分钟后起罐。在推罐过程中,如遇推罐困难或火罐掉下,应重新吸拔。推罐时宜在火罐的后半部用力,使前部微翘,以利推动。一次治疗感冒不愈者,间隔一二日后再走罐一次。
热脚法治感冒
感冒后微觉发热时,立刻将双脚浸泡在热水中,待水稍凉立刻加热水,一直泡到出汗为止;或用红外线灯、周林
频谱仪等烤脚。
外用药法治感冒
荆芥30~50克(周岁内患儿用量为5~10克,周岁以上者量酌增),放入长方形棉布小包内,置于患者前胸固定(小儿固定6小时,*固定8小时以上)。夏季感冒者可加香薷20克(小儿用量3~5克),和荆芥混匀后装入小包内使用。
上述方法,既可单独使用,亦可联合使用,感冒患者定会受益。