不想叫外卖,有哪些适合独居吃的速食?

发布网友 发布时间：2023-03-10 12:43

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热心网友 时间：2023-04-27 18:16

话说作为一个社畜每天下班已经够累了，到家都8点多了实在是懒得做饭，解决吃饭问题基本就是靠点外卖。不过老吃外卖太容易腻了，家周边的外卖都已经选择疲惫了，所以为了能让自己换换口味，还能吃的到位，我都会备一些真·速食界的天花板来拯救自己。

下面就给大家推荐5款价格实惠又美味的适合独居吃的速食，开启你们的速食新世界吧！下面就跟我一起看看吧:

一、麻辣小龙虾速食意面

推荐评星：★ ★ ★ ★ ★ 

参考价格：49元

推荐理由：

我最爱吃的速食意面，没有之一！！！就这酱汁，有没有吞口水！！！免煮！免煮！也太好吃了吧！夏天就馋这一口麻辣小龙虾！

从冰箱里拿出来，扔微波炉里热四分钟就可以吃了。而且完全不需要开袋加热的，直接加热就行，简直懒人福音！两个字，绝了！！！两口小龙虾肉一口面，肉量给的足，吃起来确实是爽。虾肉Q弹！面条筋道！麻辣口味的简直是激活味蕾的深水*。里面巨多小龙虾肉，而且都是剥好壳的！！！

二、意大利肉酱速食拌面

推荐评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：55元

推荐理由：

如果你不喜欢上面麻辣口味的小龙虾意面，那么这个经典肉酱意面绝对是你的菜了！毫不夸张，这个速食肉酱面的味道绝对超过了我目前吃过的90％以上的西餐厅，秒杀必胜客妥妥的！里面波隆纳肉酱的用料可谓是十足啊~

可以说这是我目前吃到过的最实在，肉酱最多的速食意面了。酸酸甜甜，Q弹爽口，妥妥的百吃不厌！吃的时候稍稍拌匀，在每一口中都能感受到意大利番茄独有的强烈酸甜，同时唇齿之间弥漫着牛肉沫的焦香与黄油的脂香。在主味之外，还有洋葱的微甜，胡萝卜与西芹的轻微点缀，复合了芝士与黑胡椒的特殊香味，各种食材的叠加，使得在意面之上构建了如此复杂又平衡的风味。我认为最关键是这个意面的热量也是真的低，减脂期间也能吃！

三、麻辣小龙虾私厨炒饭

推荐评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：49元

推荐理由：

这个炒饭使用的麻辣酱料绝对是独家的，有一种独特的酱香味在其中。如果你对意面无感，那么这个速食界的天花板麻小炒饭绝对会宠坏你的嘴！麻辣小龙虾本来就是当季的人间美味呀，现在和炒饭一起，还只剩下虾肉本体，你说这吃起来能不爽吗！！！

加热完后是这样的，给大家瞅瞅这用料满分的炒饭的实拍感觉，只有麻、辣、鲜这三种味道才是搭配小龙虾肉的灵魂。每一口下去都是多汁的虾肉和香辣入味的米饭，简直是越嚼越香。

四、黄金咖喱速食蛋炒饭

推荐评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：59元

推荐理由：

一个绝对能成为“咖喱党”们的心头好的霸道炒饭！一打开包装就能闻到浓浓的咖喱香味，而且料多的可以和扬州炒饭一拼了。洋葱、虾皮、鸡蛋、玉米、青豆、小酱菜......食材简直不要太丰富~炒饭是粒粒分明的，我超喜欢的那种~开袋加热之后咖喱饭香喷喷的，大口大口喂嘴里简直巨满足。

五、杨轩螺蛳粉

推荐评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：58元

推荐理由：

这是我的柳州朋友安利我的一款螺蛳粉，也是我打开螺蛳粉之路的开端，寄杨轩虽然名气不大，但是味道确实不错，后来我吃过好多种牌子的螺蛳粉，还是很想念这一款。它家螺蛳粉有袋装和礼盒装，礼盒装非常精美，很适合送礼。我之前买的是盒装，包装干净卫生，配料十分丰富。

粉泡熟后爽滑Q弹有劲道，螺丝汤料是用石螺和18味植物香料文火慢熬而成，里面有很多螺肉，煮出来香味浓郁，再加上什锦蔬菜、腐竹花生、辣椒油、香醋，还有灵魂配料香香臭臭的酸笋，真的让人吸溜得停不下来。

好啦，讲到这就到此结束了，以上的每一个推荐都已经达到速食界天花板的级别了。话说如果你也有好吃的冷冻速食推荐，不妨在评论区里分享给大家！

热心网友 时间：2023-04-27 18:16

在学校可以天天去食堂，但是毕业后可就没有食堂了呀，得给自己找点生存之道，嘿嘿，其实就是懒得做饭，下面我来推荐几款适合独居囤货的速食，看看有几个对你的胃口。

1、食族人锅巴酸辣粉

120g*6桶，23.9元

不是我吹，这款酸辣粉我可以回购无限次！里面有锅巴、粉包、酱料、脱水蔬菜、豌豆、陈醋包，配菜口味hin丰富！精炼牛油红彤彤的汤底，看起来超有食欲。麻辣劲爽，立马开启一场舌尖盛宴。锅巴脆脆的，可以等到开吃的时候再放，不然泡太久容易软。真的超级适合重口味的姐妹，闭眼冲吧！

2、白象方便面

原汁猪骨/香辣猪骨/红烧牛肉 

75g*10包，19.9元 

白象也算国产方便面的靠谱品牌了。其独特的骨汤面可以说是白象方便面的翻身之作，使得成为与红烧牛肉面、酸菜面相比肩的泡面。这款白象方便面的优势是价格超级便宜，10包券后只要19.9元，一包只要2元钱。有一包粉包、一包汤包，整体味道和小时候一模一样。这款产品有三种味道可供选择，原汁猪骨汤面的口味胜在高汤浓郁。喜辣的姐妹一定要选香辣猪骨，够辣够有味，香味飘满一整个房间。红烧牛肉面虽然没有牛肉，但是牛肉的香味还是很足滴。姐妹们夜宵的时候可以自己切点蔬菜，再放上一些丸子，一顿完美夜宵轻松搞定！

3、莫小仙自热米饭

245g*3盒/多种口味任选 ，24.5元

自热米饭真是太适合独居小伙伴了！一个人想吃米饭的时候，煮饭实在太麻烦琐碎，一盒自热米饭，轻轻松松搞定！可选的米饭风味实在太多了，有菌菇牛肉、台式卤肉、鱼香肉丝、广味腊肠、川式腊肉、黄焖鸡块、笋尖嫩牛......基本上满足了大家日常喜欢的风味选择。最喜欢吃的是菌菇牛肉，每一颗米饭都裹上了汁真的绝绝子，香到没朋友。牛肉软嫩入味，分量很足，肉量对一个女生来说完全足够。

4、 蔡澜花花世界管家的日子葱油拌面

98元/6袋

蔡澜先生卖的葱油拌面，管家做面、蔡澜监制的猪油再附上一袋老恒和的酱油，很豪华的配置。一盒的价格是 98 元，里面有 6 小袋，算下来吃一次也只要 16 元左右，性价比不算太低。面条在清水里简单煮 3～5 分钟，捞出来条条分明，劲道有弹性。舀两勺白汪汪的猪油拌匀，面条立马呈现出漂亮的波光。伴随着咀嚼，酱油和猪油渣的鲜香在口中褪去，像一朵温柔的莲花开在舌尖上，

5、藤椒风味鸡腿肉

66元/1.2kg

这个藤椒鸡腿肉也要强烈安利！就是kfc藤椒鸡排的味道，一份有三包，每包里面有三块鸡腿肉，超大块的，一次吃一块就足够。

用平底锅煎或者用空气炸锅都行，我都试过，味道一样好吃，相对来说空气炸锅更方便一点，一样180度10-15分钟就ok，中途记得翻个面。减脂期的话建议去皮吃，热量不会太高，但是肉质很nice！咬开会爆汁的那种，很嫩很入味，做三明治也可以。唯一的缺点是这个包装剪开以后需要自己分装，因为里面有三块，一个人吃的话得分三次吃

热心网友 时间：2023-04-27 18:17

不想做饭，更不想叫外卖，那如何实现吃饭自由呢？当然是来一份速食来解决这个问题，他们说现在是外卖时代，我觉着速食时代更确切，速食的发展要比外卖还要好，下面我推荐3款我吃过无数次的速食小吃，非常方便，味道也非常绝！

1、莫小仙速食面

不想做饭又等不及外卖的时候，一碗不用煮的速食面真的省了不少事儿，这款最大的亮点是“0脂肪面饼”，号称使用非油炸面饼，吃起来心里负担会小点……面条是细长的那种，很像细挂面~热水泡上五分钟就好了，吃起来面条口感顺滑~甚至有点像在小店堂食的味道。而且它的口味选择很多，比如重庆小面、私房牛肉面、兰州拉面、海鲜酸汤面、日式豚骨面等等。可以换着口味吃，不容易吃腻。

2、李子柒螺蛳粉

要说囤的速食，那肯定少不了螺蛳粉啊吃螺蛳粉只有0次和无数次，很多人都不喜欢吃螺蛳粉，觉得它太臭了，但这种速食是闻着臭，吃着却很香，尤其是在深夜时刻，一边吃螺蛳粉，一边看剧，别提多得劲了。李子柒螺蛳粉这款螺蛳粉是地道的柳州风味，筋道爽滑的米粉，搭配浓郁的汤汁，还有丰富的小料。

3、七姊热干面

热干面的面条和方便面不同，和面条不一样，选择的是劲道的碱水面，在搭配独有的咸菜拌面萝卜，和秘制酱料，味道还真不错，虽说没去过武汉，但看大家回购后进行的评论，说是这款面和在武汉吃的味道是一样的。它的做法是比较简单的，水开后将碱水面放进锅中，等待8分钟，将面捞出来，再把拌面萝卜和酱料放进去，快速搅拌均匀就能吃了，面条筋道有嚼劲，麻酱味十足，是真的让你吃过就念念不忘，疫情宅家的时候，我都是将它当早餐吃。

热心网友 时间：2023-04-27 18:17

对于独居者来说，有时候快速而方便的食物可以解决饥饿，同时也可以提供一定的营养。以下是一些适合独居者食用的速食建议：

方便面：方便面是一种快速、方便的食品，可用热水冲泡。可以添加蔬菜、鸡蛋、肉类等食材，以增加其营养价值。

冷冻食品：冷冻食品通常是速食产品中最为方便的一种。例如，冷冻比萨饼、汉堡、鸡肉卷等。只需在微波炉或烤箱中加热即可。

即食饭：即食饭是一种速食产品，通常可以在微波炉中加热，也可以直接食用。这种食品通常含有足够的热量和营养，可以满足独居者的需要。

沙拉配料：独居者可以购买一些沙拉配料，例如沙拉酱、生菜、番茄、胡萝卜等，可以快速地制作一份营养丰富的沙拉。

肉松、果干、饼干等小食品：这些小食品不仅方便，而且容易保存，可以随时食用，同时也可以满足独居者的零食需求。

需要注意的是，这些速食品并不能完全取代均衡饮食，应该在合理的情况下使用。独居者也应该适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以保证营养的均衡。

热心网友 时间：2023-04-27 18:18