老年人皮肤干燥瘙痒怎么解痒?

发布网友发布时间：2022-04-23 16:36

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热心网友时间：2023-10-09 12:58

临床将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。老年皮肤瘙痒症是临床上常见的皮肤病之一。皮肤瘙痒症常见于60岁以上的老年人。老年皮肤瘙痒与老年人的生理有关。老年人体内固有水分和细胞中的水分逐渐减少，出现了慢性生理性失水现象，引起皮肤干燥、皱纹增多。皮肤易受周围环境冷热变化的刺激，因此易诱发瘙痒发生。其典型的症状是大腿发痒，逐渐蔓延到小腿，甚至周身。老年人冬季皮肤瘙痒症的产生，还与生活习惯有关。有的老年人爱用很烫的热水洗澡，而且洗澡的次数过于频繁，再加上使用碱性大的肥皂或药皂，使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润。因此，冬季老年人洗澡次数不要过多，—般每周1次为宜，水温不宜太高，应保持在50摄氏度左右，不要使用碱性大的肥皂或药皂，应选择中性护肤浴皂，这样可以很好的缓解瘙痒症状。老年人皮肤干燥瘙痒怎么解痒呢？如果很严重的话，可以接受医生的治疗，可服些镇静药。中医内服养血驱风药，外用中药熏洗，可以改善瘙痒症状。自己也要加强皮肤护理。适量摄入高脂肪食物可以预防老年人皮肤瘙痒症的发生。并且，脂肪食物有利于维生素A和维生素E的摄入，并有防治皮肤干燥和老化的作用。有的老年人到了冬天特别喜欢喝酒，意在御寒。但酒后身体发热只是一时性的，更多的会促使皮肤发生干燥。当然，其它的辛辣食品也如此，特别是常吃火锅，不仅使人容易上火，对皮肤的保养也十分不利。要解痒，冬季老年人应多喝水，每天多喝水以补充水分滋润皮肤，缓解瘙痒。褂懈嘤呕莸饶!

热心网友时间：2023-10-09 12:58

热心网友时间：2023-10-09 12:59

如何应对冬季皮肤瘙痒症？

保护好皮肤表层的皮脂

过勤洗澡会清洗掉皮脂保护层，使皮肤干燥。如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤干燥、痛痒的状态。

因此建议避免使用太热的水洗澡，最好用与体温相近的水温，选用温和的偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性肥皂、香皂或沐浴乳等，使用后要及时冲洗干净。

老年人皮脂分泌少，应适当减少洗澡的次数，每周一次到两次即可，洗浴时间不要过长。

润肤防燥

洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的保湿霜，补充皮肤的油脂，锁住皮肤水分。平时还应根据自己皮肤干燥的程度，在容易干燥、瘙痒的部位涂抹1 -2次含止痒成分的润肤剂。以保持皮肤的滋润度。

适宜的温度和湿度

室内暖气或空调温度过高会引起皮肤水分蒸发。一般来说，室内温度以24 -25℃为宜。为了避免室内空气干燥可以在室内放置几盆水，或使用空气加湿器等，以保持空气湿润度，帮助保持皮肤水分。

避免衣物对皮肤的刺激

贴身衣服不要穿化纤和毛制品，内衣内裤应宽松舒适。为了避免摩擦、最好选择纯棉、蚕丝、丝麻等制品，减少对皮肤的刺激。新买回来的内衣，要先洗涤后再穿，避免可能残存的有害物质对皮肤的刺激。

注意饮食调节

平时要注意多饮水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，饮食宜清淡。少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类含水分、维生素丰富的食物。也可常吃些芝麻油、黄豆、花生等食物。

少饮浓茶和咖啡，少吃牛羊肉、海鲜和葱蒜等辛辣食物。保证睡眠，使皮肤有足够的时间自我修复、自我调节。

在医生的指导下用药

可以适当使用止痒药膏来止痒，但不要随意使用含激素的外用药，具体用药需要听从皮肤科医生的建议。

瘙痒严重者应及时去专业医院皮肤科就诊，在医生指导下用药，一定不要擅自长时间使用激素软膏，以免带来许多不良反应。