我很想有一只好健美操

发布网友发布时间：2023-02-15 03:58

共2个回答

热心网友时间：2023-02-15 05:28

Kitty有氧健美操这个基本没什么难度动作，节奏也比较缓，容易上手。
全国健美操大众锻炼标准一级~六级可以从一级开始尝试，嗯这个比上一个难一点。
有氧拉丁健身操这个网上有视频，动作很有感觉。

热心网友时间：2023-02-15 06:46

去网上查郑多燕吧!她的健美操很完美，也很减肥哦

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