发布网友 发布时间:2023-02-16 03:14
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热心网友 时间:2023-09-16 02:09
香酥山药:材料:山药500克,白砂糖125克,生粉100克,植物油、米醋、味精各适量。
操作:①将山药洗净,武火蒸熟,去皮,切成3厘米长的段,再一剖两半,拍扁待用;
②锅中放植物油烧至七成热时,放淮山药,炸至*时取出;
③锅内留余油少许,再将炸好的山药、白糖、两勺水,用文火烧5~6分钟后,转武火,加米醋、味精,用水淀粉勾芡,淋上熟油,装盘即成。
作用:健脾胃,补肺肾。适用于高血脂患者食用。