发布网友 发布时间:2023-02-16 07:50
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热心网友 时间:2023-09-16 20:07
月经不调要喝什么茶呢?月经期间是很容易产生各种各样的问题的,如果出现月经不调很有可能是内分泌失调或者雌激素降低了引起的,因为一般来说,从月经完了之后再到下个经期到来的时候雌激素水平是会越来越高的状态的,如果雌激素降低就有可能导致内分泌失调,最后引起的月经不调情况出现,不过出现月经不调情况的时候也不用过于担忧,因为是可以通过药理性调理的,也可以通过食疗性调理的。
黑木耳红枣茶
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
茴香酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
山楂红花酒
山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45-30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
1、当归调经茶材料:当归60克,川芎10克,益母草45克。
做法:将所有药材洗净,煎取药汁,代茶服用,每日一剂,可多次煎泡代茶饮。
适用:调经活血止痛,适宜于调理月经不调,经量减少,经行腹痛,经期错后或产后腹痛者。
2、益母红糖茶材料:益母草60克,红糖50克。
做法:先将益母草加水煎汤取200毫升,再加入红糖,待红糖融化后,顿服,服后用热水袋暖腹。
适用:活血调经,适用于经期血量过少,甚至呈点滴状,或经期过短者。
3、橘叶苏梗茶材料:新鲜橘子叶20克,苏梗10克,红糖15克。
做法:将鲜橘子叶和苏梗洗净放入茶杯中,冲入沸水泡15分钟,代茶饮用。
适用:疏肝理气,调经,适用于调理经期先或经期后,无血块,经色及质正常,行而不畅,乳房及少腹胀痛等症。