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紫甘蓝奶酪烩饭的做法

发布网友 发布时间:2023-02-18 10:14

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-14 10:35

如何为宝宝做一份好看又好吃的米饭,宝妈知道紫甘蓝奶酪烩饭怎么做吗?不会做没关系,做法比较简单,接下来看看具体做法吧。

紫甘蓝奶酪烩饭

食材

熟米饭40克、鸡肉30克、紫甘蓝30克、豌豆15粒、奶酪15克、蒜1瓣、淀粉3克

标签

缓解便秘、增高补钙、不爱吃菜、不爱吃奶、不爱主食、各种饭类、12M+

难度

1、准备好食材。

2、鸡肉洗净切丁,加入淀粉和少量清水,搅拌均匀。

3、紫甘蓝洗净切丝,奶酪切小块,蒜切片。

4、热锅冷油,放入蒜片炒香。

5、放入鸡肉翻炒。

6、放入紫甘蓝和豌豆翻炒。

7、加入适量清水,焖至软烂。

8、剩少量水时,加入米饭和奶酪。

9、搅拌均匀,继续焖一会儿。

10、焖至奶酪融化,盛出摆盘。

小贴士

1、鸡肉用淀粉抓匀,炒出来会更嫩。

2、奶酪可以是大孔原制奶酪,也可以用马苏里拉奶酪。

食谱点评

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